清热去火调理

桑菊汁

类别明目调理 秋季养生调理 清热解毒调理 

菜系其它菜系

栀子仁粥

粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

类别清热解毒调理 清热去火调理 

菜系其它菜系

凉拌野菊花

类别清热去火调理 清热解毒调理 明目调理 

菜系其它菜系

蟹糊

青蟹：青蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用；具有壮腰补肾、消积健脾、养心安神之功效。

类别卤酱菜 壮腰健肾调理 清热去火调理 

菜系其它菜系

双杏雪梨煲田螺

甜杏仁：杏仁含有丰富蛋白质、维生素及钙、镁、锌、硒等营养元素，还含有丰富的黄酮类和多酚类成分，这种成分不但能够降低人体内...

类别清热去火调理 滋阴调理 秋季养生调理 

菜系其它菜系

鱿鱼蛤蜊粥

粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

类别快餐/主食 夏季养生调理 清热去火调理 

菜系其它菜系

雪梨饮

梨：梨含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、磷、铁等矿物质，多种维生素等。具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝...

类别甜品/点心 清热去火调理 滋阴调理 

菜系其它菜系

莲藕乌豆煲乳鸽汤

黑豆：黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，具有消肿下气，润肺燥热，活血利水，祛风解毒，补血安神，明目健脾，益...

类别补虚养身调理 壮腰健肾调理 健脾开胃调理 

菜系其它菜系

冬瓜鳖裙羹

甲鱼：甲鱼的食用价值很高，甲鱼肉味道特别鲜美，营养十分丰富。甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血...

类别滋阴调理 清热去火调理 补虚养身调理 

菜系其它菜系

烤炖全鸭

鸭：鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老...

类别补虚养身调理 清热去火调理 营养不良调理 

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