清热去火调理

辣子鸡丁

鸡胸脯肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人...

类别防癌抗癌调理 补肾 清热去火调理 

菜系四川菜

绿豆薏米粥

颖果又称苡仁，味甘淡微甜，营养丰富，含碳水化合物52%-80%，蛋白质13%-17%，脂肪4%-7%，油以不饱和脂肪酸为...

类别清热去火调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

虎皮青椒

辣椒中维生素C的含量在蔬菜中居第一位，有温中散寒，健胃消食的作用。用于胃寒疼痛，胃肠胀气，消化不良；外用治冻疮、风湿痛、...

类别减肥瘦身调理 清热去火调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

麻婆豆腐

豆腐营养极高，含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。每100克结实的豆腐中，水分占6...

类别清热去火调理 健脾开胃调理 

菜系家常菜

香辣卤肉饭

肉类含蛋白质丰富，一般在10-20%之间。瘦肉比肥肉含蛋白质多。肉类食品含蛋白质是优质蛋白质，不仅含有的必需氮基酸全面、...

类别补肾 清热去火调理 

菜系家常菜

腐乳鸡翅盖饭

翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。

类别防癌抗癌调理 清热去火调理 消化不良 

菜系家常菜

醉腰花

猪腰含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等，有健肾补腰、和肾理气之功效。

类别清热去火调理 延缓衰老调理 防癌抗癌调理 

菜系四川菜

鱼香肉丝

营养价值 在畜肉中，猪肉的蛋白质含量最低，脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高，每100克可含高达29克的蛋白质，含脂肪6克...

类别清热去火调理 益智补脑调理 贫血调理 

菜系家常菜

酿馅尖椒

辣椒含有丰富的维生素 C ，可以控制心脏病及冠 状动脉硬化，降低胆固醇;含有较多抗氧化物质，可预防癌 症及其他慢性疾病;...

类别防癌抗癌调理 清热去火调理 减肥瘦身调理 

菜系家常菜

尖椒牛柳

1.牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨...

类别清热去火调理 延缓衰老调理 补血调理 

菜系家常菜