清热解毒调理

包菜肉片沙拉

包菜 生卷心菜富含维生素C、维生素B6、叶酸和钾，烹制后的卷心菜也含有丰富的维生素C、钾和叶酸。 含量(每100克中...

类别水肿调理 养颜美容调理 延缓衰老调理 

菜系家常菜

彭城鱼丸

鲤鱼：鲤鱼含丰富优质蛋白，人体消化吸收率可达96%，并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D；鲤鱼的脂肪多为...

类别通乳调理 清热解毒调理 

菜系其它菜系

浙式地栗糕

琼脂：琼脂能在肠道中吸收水分，使肠内容物膨胀，增加大便量，刺激肠壁，引起便意。所以经常便秘的人可以适当食用一些石花菜。琼...

类别夏季养生调理 甜品/点心 清热解毒调理 

菜系其它菜系

绿豆竹叶粥

粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

类别快餐/主食 防暑调理 夏季养生调理 

菜系其它菜系

冰糖绿豆苋菜粥

粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

类别快餐/主食 夏季养生调理 防暑调理 

菜系其它菜系

黄连阿胶鸡子黄汤

鸡蛋黄：蛋黄中含有丰富的脂肪、卵磷脂、胆固醇、钙、磷、铁等物质；同时含有丰富的高生物价蛋白质；而且维A、维D、维B含量也...

类别清热解毒调理 

菜系其它菜系

珍珠母粥

粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

类别清热解毒调理 

菜系其它菜系

腊肉炖河蚌

河蚌：河蚌营养丰富，具有清热解毒，滋阴明目的功效，治烦热、消渴、血崩、带下、痔瘘、目赤、湿疹。腊肉(生)：腊肉中磷、钾、...

类别清热解毒调理 

菜系其它菜系

绿豆豆沙包

小麦面粉：面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效，主治脏躁...

类别快餐/主食 清热解毒调理 

菜系其它菜系

绿豆茯苓膏

绿豆：绿豆含有丰富营养元素，有增进食欲、降血脂、降低胆固醇、抗过敏、解毒、保护肝脏的作用；绿豆味甘，性凉，入心、胃经；具...

类别健脾开胃调理 防暑调理 清热解毒调理 

菜系其它菜系