清热解毒调理

炖雪里蕻

1.豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价...

类别清热解毒调理 健脾开胃调理 

菜系家常菜

炝拌豇豆

豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。

类别健脾开胃调理 清热解毒调理 

菜系家常菜

东北木须肉

1.黄瓜中含有的葫芦素C。 2.黄瓜中含有丰富的维生素E。 3.黄瓜中所含丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺等。 4.黄瓜中...

类别延缓衰老调理 清热解毒调理 

菜系家常菜

五花肉炒白菜

辣椒含有维生素B、维生素C、维生素P、蛋白质、胡萝卜素、铁、磷、钙、辣椒素、二氢辣椒素等多种成分，尤其是维生素C的含量很...

类别清热解毒调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

家常宫保鸡丁

1.鸡肉和猪肉、牛肉比较，其蛋白质含量较高，脂肪含量较低。此外，鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸，其含量与蛋乳中的氨基酸...

类别壮腰健肾调理 清热解毒调理 

菜系家常菜

白油丝瓜

1.丝瓜的叶含齐墩果酸-3-葡萄糖甘、齐墩果酸-28-葡萄糖甘、齐墩果酸-3-葡萄糖基-28-双葡萄糖甘及葫芦素B。花含...

类别养颜美容调理 清热解毒调理 

菜系家常菜

豆芽炒肉

1.豆芽热量较低，水分和膳食纤维较高。 2.豆芽中除了含有在发芽过程中生成的维生素C以外，还含有原来豆中所含有的优质植...

类别清热解毒调理 便秘调理 

菜系家常菜

鸡块烩白菜

1.鸡肉和猪肉、牛肉比较，其蛋白质含量较高，脂肪含量较低。此外，鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸，其含量与蛋乳中的氨基酸...

类别壮腰健肾调理 清热解毒调理 

菜系家常菜

尖椒炒鲜蘑

辣椒含有维生素B、维生素C、维生素P、蛋白质、胡萝卜素、铁、磷、钙、辣椒素、二氢辣椒素等多种成分，尤其是维生素C的含量很...

类别清热解毒调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

腊肉炒菜花

1.菜花的含水量高达90%以上，而且热量较低，用菜花榨汁，每杯240毫升，热量仅23~32千卡。 2.与其他大多数的同...

类别防癌抗癌调理 清热解毒调理 

菜系家常菜