清热解毒调理

香菇蕨菜

蕨菜：蕨菜素对细菌有一定的抑制作用，可用于发热不退、肠风热毒、湿疹、疮疡等病症，具有良好的清热解毒、杀菌清炎之功效。另外...

类别清热解毒调理 高血压调理 便秘调理 

菜系家常菜

番茄南泌

番茄：西红柿现在已是不少人餐桌上的美味。西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，其中的维生素P含量是蔬菜之冠，对心血...

类别健脾开胃调理 夏季养生调理 清热解毒调理 

菜系家常菜

姜汁地瓜条

甘薯：红薯味道甜美，营养丰富，又易于消化，可供大量热能，有的地区把它作为主食。红薯含有独特的生物类黄酮成分，这种物质既防...

类别便秘调理 防癌抗癌调理 动脉硬化调理 

菜系家常菜

黄瓜海蜇丝

黄瓜：黄瓜是老百姓最常食用的一种食蔬，它脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富。含有多种维生素，使护肤美容的佳品，可以有效地对...

类别清热解毒调理 祛痰调理 高血压调理 

菜系家常菜

黄瓜酿虾仁

黄瓜：黄瓜是老百姓最常食用的一种食蔬，它脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富。含有多种维生素，使护肤美容的佳品，可以有效地对...

类别健脾开胃调理 夏季养生调理 清热解毒调理 

菜系家常菜

荸荠豆腐汤

荸荠：荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中最高的，能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体...

类别清热解毒调理 便秘调理 利尿调理 

菜系家常菜

鲜蘑丝瓜汤

丝瓜：丝瓜中含有丰富的多种营养元素，其中特别是能防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C最多，能保护皮肤、消除斑块，...

类别夏季养生调理 清热解毒调理 祛痰调理 

菜系家常菜

家酿苦瓜

苦瓜：苦瓜中含有铬和类似胰岛素的物质，有明显的降血糖作用。它能促进糖分分解，能改善体内的脂肪平衡，是糖尿病患者理想的食疗...

类别糖尿病调理 防癌抗癌调理 夏季养生调理 

菜系家常菜

苦瓜摊鸡蛋

鸡蛋：鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其蛋白质是自然界最优良的蛋白质，对肝脏组织损伤...

类别防暑调理 夏季养生调理 清热解毒调理 

菜系家常菜

鸡蛋炒苦瓜

鸡蛋：鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其蛋白质是自然界最优良的蛋白质，对肝脏组织损伤...

类别夏季养生调理 清热解毒调理 健脾开胃调理 

菜系家常菜