清热解毒调理

糖醋白菜卷

白菜：大白菜是现今餐桌上必不可少的一道家常美食，大白菜具有较高的营养价值，含有丰富的多种维生素和矿物质，特别是维C和钙、...

类别健脾开胃调理 便秘调理 清热解毒调理 

菜系家常菜

干贝蟹肉炖白菜

白菜：大白菜是现今餐桌上必不可少的一道家常美食，大白菜具有较高的营养价值，含有丰富的多种维生素和矿物质，特别是维C和钙、...

类别滋阴调理 清热解毒调理 肺调养调理 

菜系家常菜

莲藕黑豆炖老鸡

母鸡：母鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强身壮体的作用。母鸡肉含有对人...

类别补虚养身调理 营养不良调理 健脾开胃调理 

菜系家常菜

枸杞菜蚌肉汤

河蚌：河蚌营养丰富，具有清热解毒，滋阴明目的功效，治烦热、消渴、血崩、带下、痔瘘、目赤、湿疹。鸡蛋：鸡蛋含有丰富的蛋白质...

类别清热解毒调理 肝调养调理 明目调理 

菜系家常菜

拌酸辣白菜心

白菜：大白菜是现今餐桌上必不可少的一道家常美食，大白菜具有较高的营养价值，含有丰富的多种维生素和矿物质，特别是维C和钙、...

类别健脾开胃调理 清热解毒调理 减肥瘦身调理 

菜系家常菜

三色鱼丸汤

鲤鱼：鲤鱼含丰富优质蛋白，人体消化吸收率可达96%，并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D；鲤鱼的脂肪多为...

类别通乳调理 清热解毒调理 延缓衰老调理 

菜系家常菜

清炖仙人掌排骨

猪排骨(大排)：猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康；具有滋阴润燥、益精补血的功...

类别清热解毒调理 健脾开胃调理 咽炎调理 

菜系家常菜

百合煮香芋

芋头：芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维C、B族维生素、皂角甙等多种成分。所含的矿物质中，氟的...

类别胃调养调理 脾调养调理 清热解毒调理 

菜系家常菜

番茄萝卜汤

白萝卜：白萝卜是老百姓餐桌上最常见的一道美食，含有丰富的维A、维C、淀粉酶、氧化酶、锰等元素。另外，所含的糖化酶素，可以...

类别清热解毒调理 健脾开胃调理 理气调理 

菜系家常菜

苦瓜肉丝汤

苦瓜：苦瓜中含有铬和类似胰岛素的物质，有明显的降血糖作用。它能促进糖分分解，能改善体内的脂肪平衡，是糖尿病患者理想的食疗...

类别清热解毒调理 夏季养生调理 防暑调理 

菜系家常菜