清热解毒调理

青椒番茄酿节瓜

青椒：青椒果实中含有极其丰富的营养，维C含量比茄子、番茄都高，其中芬芳辛辣的辣椒素，能增进食欲、帮助消化，含有的抗氧化维...

类别清热解毒调理 利尿调理 糖尿病调理 

菜系私家菜

醋溜黄瓜

青椒：青椒果实中含有极其丰富的营养，维C含量比茄子、番茄都高，其中芬芳辛辣的辣椒素，能增进食欲、帮助消化，含有的抗氧化维...

类别清热解毒调理 减肥瘦身调理 高脂血症调理 

菜系私家菜

凉瓜肉排汤

猪排骨(大排)：猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康；具有滋阴润燥、益精补血的功...

类别清热解毒调理 糖尿病调理 防癌抗癌调理 

菜系私家菜

横舌好市汤

猪舌：猪舌含有丰富的蛋白质、维生素A、烟酸、铁、硒等营养元素，有滋阴润燥的功效。猪肉(瘦)：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必...

类别高血压调理 肝调养调理 清热解毒调理 

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横舌赤豆葛汤

猪舌：猪舌含有丰富的蛋白质、维生素A、烟酸、铁、硒等营养元素，有滋阴润燥的功效。赤小豆：赤小豆含有较多的皂角甙，可刺激肠...

类别清热解毒调理 高血压调理 消化不良 

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鸡枞菌豆腐汤

豆腐：豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；...

类别胃炎调理 补虚养身调理 清热解毒调理 

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凉拌西瓜皮

西瓜：西瓜是夏季人们十分喜爱的水果之一。它营养丰富，在清热解暑，止渴的同时有利尿降血压的作用。在治疗肾炎和降低血压方面，...

类别防暑调理 清热解毒调理 清热去火调理 

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蒜味西红柿

番茄：西红柿现在已是不少人餐桌上的美味。西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，其中的维生素P含量是蔬菜之冠，对心血...

类别清热解毒调理 健脾开胃调理 养颜美容调理 

菜系私家菜

三丝黄瓜卷

黄瓜：黄瓜是老百姓最常食用的一种食蔬，它脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富。含有多种维生素，使护肤美容的佳品，可以有效地对...

类别减肥瘦身调理 便秘调理 清热解毒调理 

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香糟豆腐

豆腐：豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；...

类别骨质疏松调理 更年期综合症调理 老人食谱 

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