清热解毒调理

大芥菜拌蚝油

芥菜(大叶)：芥菜含有丰富的维A、维C、维D以及大量B族维生素和食用膳食纤维。具有提神醒脑、解除疲劳、解毒消肿、抗感染和...

类别清热解毒调理 便秘调理 健脾开胃调理 

菜系私家菜

白菜咸鱼柳

小白菜：小白菜中所含的矿物质能够促进骨骼的发育，加速人体的新陈代谢和增强机体的造血功能，胡萝卜素、烟酸等营养成分，也是维...

类别清热解毒调理 便秘调理 滋阴调理 

菜系私家菜

丝瓜香菇

丝瓜：丝瓜中含有丰富的多种营养元素，其中特别是能防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C最多，能保护皮肤、消除斑块，...

类别养颜美容调理 清热解毒调理 营养不良调理 

菜系私家菜

丝瓜豆腐

丝瓜：丝瓜中含有丰富的多种营养元素，其中特别是能防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C最多，能保护皮肤、消除斑块，...

类别养颜美容调理 更年期综合症调理 清热解毒调理 

菜系私家菜

奶汁白菜条

白菜：大白菜是现今餐桌上必不可少的一道家常美食，大白菜具有较高的营养价值，含有丰富的多种维生素和矿物质，特别是维C和钙、...

类别清热解毒调理 便秘调理 高脂血症调理 

菜系私家菜

牛奶冬瓜

冬瓜：冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡。冬瓜性寒，能养胃生津、清降胃火，使人食量减少，促使体...

类别利尿调理 水肿调理 清热解毒调理 

菜系私家菜

泥湖菜里脊丝

泥胡菜：暂无资料，4个菜肴使用，无营养分析。猪里脊肉：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促...

类别壮腰健肾调理 清热解毒调理 健脾开胃调理 

菜系私家菜

泥湖菜炒豆干

泥胡菜：暂无资料，4个菜肴使用，无营养分析。豆腐干：豆腐干中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，含有人体必需的8种氨...

类别清热解毒调理 养颜美容调理 减肥瘦身调理 

菜系私家菜

枸杞炒银芽

绿豆芽：绿豆芽富含大量的维C，可以有效预防坏血病，清除血管壁中的胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用。另外绿豆芽中还...

类别便秘调理 减肥瘦身调理 防癌抗癌调理 

菜系私家菜

桔梗炒肉丝

猪肉(瘦)：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有...

类别咳嗽调理 清热解毒调理 消化性溃疡调理 

菜系私家菜