秋季养生调理

鸡蓉鱼肚羹

鱼肚：鱼肚是海味八珍之一，味道鲜美，营养价值很高。鱼肚味甘、性平，入肾、肝经；具有补肾益精，滋养筋脉、止血、散瘀、消肿之...

类别补血调理 补虚养身调理 肾调养调理 

菜系其它菜系

核桃芝麻羹

核桃：核桃是大众喜爱的小食品，它富含蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钙、镁、硒等营养元素，可防止细胞老化，能健脑、...

类别益智补脑调理 肾调养调理 养颜美容调理 

菜系其它菜系

灵芝羹

银耳(干)：银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效；银耳富含维生素D，能防止...

类别失眠调理 秋季养生调理 补虚养身调理 

菜系其它菜系

白果养颜粥

薏米：薏苡仁含丰富的碳水化合物，其主要成分为淀粉及糖类，并含有脂肪、蛋白质、薏苡仁酯、亮氨酸、鞍氨酸、维生素B1等营养物...

类别快餐/主食 肺调养调理 秋季养生调理 

菜系其它菜系

猪肺薏仁粥

粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

类别快餐/主食 秋季养生调理 肺调养调理 

菜系其它菜系

田七肚羹

猪脬：猪脬性味甘咸平，功能益肾利膀胱。蜜枣：枣含有维生素A、C、E、P，生物素，胡萝卜素磷、钾、镁等矿物质，叶酸，泛酸，...

类别肾调养调理 肺调养调理 秋季养生调理 

菜系其它菜系

参百菠耳羹

菠萝：菠萝内含维生素A、B、C，钙、磷、钾等矿物质，脂肪，蛋白质等。其中一种叫“菠萝脘酶”的物质能分解蛋白质，溶解阻塞于...

类别肺调养调理 秋季养生调理 咳嗽调理 

菜系其它菜系

银耳肺羹

猪肺：猪肺有补虚、止咳、止血之功效，可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症；常人不必多食。银耳(干)：银耳能提高肝脏解毒能力，...

类别咳嗽调理 秋季养生调理 肺调养调理 

菜系其它菜系

罗汉果烧兔肉

兔肉：兔肉质地细嫩，味道鲜美，营养丰富，富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂，有健脑益智的功效。经常食用可保护血管壁，...

类别养颜美容调理 肺调养调理 秋季养生调理 

菜系其它菜系

银耳羹

银耳(干)：银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效；银耳富含维生素D，能防止...

类别滋阴调理 肺调养调理 秋季养生调理 

菜系其它菜系