秋季养生调理

三冬火腿

冬瓜：冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡。冬瓜性寒，能养胃生津、清降胃火，使人食量减少，促使体...

类别清热解毒调理 秋季养生调理 防暑调理 

菜系其它菜系

苹果甘蔗番茄汁

番茄：西红柿现在已是不少人餐桌上的美味。西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，其中的维生素P含量是蔬菜之冠，对心血...

类别秋季养生调理 清热解毒调理 利尿调理 

菜系其它菜系

白萝卜梨汁

白萝卜：白萝卜是老百姓餐桌上最常见的一道美食，含有丰富的维A、维C、淀粉酶、氧化酶、锰等元素。另外，所含的糖化酶素，可以...

类别秋季养生调理 清热去火调理 咳嗽调理 

菜系其它菜系

紫沙果美肤汁

李子：李子是中国的传统果品之一。鲜果中含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、胡萝卜素等多种维生素和矿物质，另含多种氨基酸、天门...

类别利尿调理 秋季养生调理 清热去火调理 

菜系其它菜系

核桃芡实粥

粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

类别快餐/主食 秋季养生调理 健忘调理 

菜系其它菜系

嫩莲子粥

粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

类别快餐/主食 秋季养生调理 失眠调理 

菜系其它菜系

白茯苓粥

粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

类别秋季养生调理 咳嗽调理 快餐/主食 

菜系其它菜系

鲜莲子青蟹羹

莲子：莲子含有丰富的蛋白质、碳水化合物、烟酸、钾、钙、镁等营养元素，具有防癌抗癌、降血压、强心安神、滋养补虚、止遗涩精等...

类别秋季养生调理 神经衰弱调理 壮腰健肾调理 

菜系其它菜系

皱纱南瓜苞

南瓜：南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶，钴的含量，是其他任何蔬菜都不可相比的，它是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素，常...

类别糖尿病调理 便秘调理 接触化学毒素人员食谱 

菜系其它菜系

猪肉玉米粥

玉米(黄，干)：玉米中含有丰富的营养元素，具有益肺宁心，健脾开胃，防癌，降胆固醇，健脑之功效；玉米中的纤维素含量很高，具...

类别秋季养生调理 补虚养身调理 快餐/主食 

菜系其它菜系