贫血调理

日式烤鱿鱼

鱿鱼含有丰富的蛋白质，及人体所必须的氨基酸，大量的牛磺酸。还有少量的脂肪和碳水化合物，鱿鱼中的微量元素以及钙、磷、硒、钾...

类别糖尿病调理 贫血调理 

菜系家常菜

香菜辣椒鸡蛋饼

鸡蛋：鸡蛋中含有较丰富的铁，铁元素在人体起造血和在血中运输氧和营养物质的作用。人的颜面泛出红润之美，离不开铁元素。如果铁...

类别延缓衰老调理 贫血调理 

菜系台湾菜

豆花水煮肉

猪肉：蛋白质属优质蛋白质，含有人体全部必需氨基酸。猪肉富含铁，是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。 豆腐：...

类别贫血调理 延缓衰老调理 

菜系家常菜

炒豆浆

黄豆，味甘，性平。具有健脾宽中，润燥消水、清热解毒、益气、促进骨骼生成的功效，还可以降低人体胆固醇，减少动脉硬化的发生，...

类别糖尿病调理 贫血调理 

菜系私家菜

意大利面

猪肉:蛋白质属优质蛋白质，含有人体全部必需氨基酸。猪肉富含铁，是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。

类别贫血调理 益智补脑调理 

菜系私家菜

圆牛排

牛肉：铁是造血所必需的元素，而牛肉中富含大量的铁，多食用牛肉有助于缺铁性贫血的治疗。牛肉中含有的锌是一种有助于合成蛋白质...

类别防癌抗癌调理 贫血调理 

菜系家常菜

香辣鱿鱼馅饼

鱿鱼有丰富的蛋白质，及人体所必须的氨基酸。大量的牛磺酸。还有少量的脂肪和碳水化合物，鱿鱼中的微量元素以及钙、磷、硒、钾、...

类别防癌抗癌调理 贫血调理 

菜系家常菜

夜兰花丝瓜汤鲜鱿

鱿鱼含有丰富的蛋白质，及人体所必须的氨基酸，大量的牛磺酸。还有少量的脂肪和碳水化合物，鱿鱼中的微量元素以及钙、磷、硒、钾...

类别贫血调理 养颜美容调理 

菜系私家菜

秘制肉酱

猪肉:蛋白质属优质蛋白质，含有人体全部必需氨基酸。猪肉富含铁，是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。

类别贫血调理 补肾 

菜系私家菜

苏式樱桃肉

猪肉:蛋白质属优质蛋白质，含有人体全部必需氨基酸。猪肉富含铁，是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。

类别贫血调理 补肾 

菜系私家菜