明目调理

冬笋螺片

海螺：螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙等营养原色，对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。海螺味甘、性冷、无毒，...

类别清热解毒调理 利尿调理 水肿调理 

菜系广东菜

大荤野鸡红

猪肉(瘦)：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有...

类别贫血调理 滋阴调理 明目调理 

菜系广东菜

鸡汁龙眼鲍鱼

鲍鱼干：鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素；具有滋阴、清热、益精、明目的功能。虾仁：虾仁营养...

类别滋阴调理 明目调理 肾调养调理 

菜系湖南菜

鸡汁煨整鲍鱼

鲍鱼干：鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素；具有滋阴、清热、益精、明目的功能。胡萝卜：胡萝卜...

类别滋阴调理 壮腰健肾调理 明目调理 

菜系湖南菜

鸡汁金鱼鲍

鲍鱼干：鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素；具有滋阴、清热、益精、明目的功能。虾仁：虾仁营养...

类别滋阴调理 肾调养调理 明目调理 

菜系湖南菜

菊花鸭掌鲍鱼

鲍鱼干：鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素；具有滋阴、清热、益精、明目的功能。鸭掌：鸭掌含有...

类别滋阴调理 明目调理 肾调养调理 

菜系湖南菜

红荔鲍鱼

鲍鱼干：鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素；具有滋阴、清热、益精、明目的功能。火腿：火腿色泽...

类别滋阴调理 清热解毒调理 壮腰健肾调理 

菜系湖南菜

金鱼戏水

鱿鱼(鲜)：鱿鱼富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，能有效治疗贫血；除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外，鱿鱼还含有大量...

类别贫血调理 明目调理 接触电离辐射人员食谱 

菜系湖南菜

冰糖葛仙米

葛仙米：葛仙米内含15种氨基酸、人体所需八种氨基酸葛仙米占7种、干物质总蛋白高达52~56%，维生素C含量接近鲜枣，维生...

类别明目调理 贫血调理 神经衰弱调理 

菜系湖南菜

金银猪肝

猪肝：猪肝中含有丰富的维生素A、维生素B2、铁等元素，有补肝、明目、养血的功效，特别适合贫血、常在电脑前工作、爱喝酒的人...

类别贫血调理 低温环境作业人群食谱 肝调养调理 

菜系湖南菜