明目调理

胡萝卜元宝饺

胡萝卜中的木质素也能提高，间接消灭癌细胞。降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压，强心作用，是高血压、冠心病患者的食疗佳...

类别明目调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

胡萝卜鸡丸汤

胡萝卜具有养肝明目的作用，很适合春季食用;鸡肉温中补脾，不油腻，肉质鲜嫩。鸡肉与胡萝卜的结合，有很好的健胃﹑补脾﹑养肝明...

类别明目调理 糖尿病调理 

菜系家常菜

家常土豆烤羊排

羊肉：含有丰富的蛋白质，其含量较猪肉牛肉高。与猪肉忽和牛肉比，钙、铁、维生素C含量更多。羊肉具有独特的膻味，主要是因为脂...

类别明目调理 补血调理 

菜系家常菜

羊肉丸子汤

羊肉：含有丰富的蛋白质，其含量较猪肉牛肉高。与猪肉忽和牛肉比，钙、铁、维生素C含量更多。羊肉具有独特的膻味，主要是因为脂...

类别明目调理 健脾开胃调理 

菜系家常菜

甜蜜胡萝卜玉米泥

胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。 胡萝卜含有植物纤维，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，通便...

类别延缓衰老调理 明目调理 

菜系家常菜

水果寿司

草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。女性常吃草莓，对皮肤、头发均有保健作用。因为它含有一种叫...

类别减肥瘦身调理 明目调理 

菜系家常菜

韩式紫菜包饭

紫菜的有效成分对艾氏癌的抑制率53.2%，有助于脑肿瘤、乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤等肿瘤的防治。紫菜所含的多糖具有明显...

类别糖尿病调理 明目调理 

菜系家常菜

鲫鱼萝卜奶汤

鲫鱼有全面而优质的蛋白质，含有少量的脂肪。对肌肤的弹力纤维构成起到了良好的强化作用，尤其对压力，睡眠不足等精神因素导致的...

类别养颜美容调理 明目调理 

菜系家常菜

鲜肉吻鸡蛋

鸡蛋：鸡蛋中含有较丰富的铁，铁元素在人体起造血和在血中运输氧和营养物质的作用。人的颜面泛出红润之美，离不开铁元素。如果铁...

类别明目调理 糖尿病调理 

菜系家常菜

番茄苦瓜藜麦排骨汤

藜麦含高纤维碳水化合物，易消化却消化缓慢，相当于营养物质在体内慢慢释放，对消化系统、循环系统负担小，是对身体非常友好的食...

类别糖尿病调理 明目调理 

菜系家常菜