明目调理

草决明蒸鸡肝

鸡肝：鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维A、B族维生素，大量的维A含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等，对维持正常生长和生...

类别滋阴调理 肝调养调理 明目调理 

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夏枯草酒

类别肝调养调理 明目调理 清热解毒调理 

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胡萝卜鲍鱼粥

胡萝卜：胡萝卜能提供丰富的维A，可促进机体正常生长繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染与保持视力正常、治疗夜盲症和眼干燥症...

类别滋阴调理 肾调养调理 肝调养调理 

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清汤鲍鱼

鲍鱼：鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素；具有滋阴、清热、益精、明目的功能。草菇：草菇的维生...

类别补虚养身调理 肝调养调理 明目调理 

菜系其它菜系

鸡肝粥

小米：小米有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，还具有滋阴养血的功能，可以使产妇虚寒的体质得到调养；小米中含有丰富B族维...

类别补阳调理 肝调养调理 明目调理 

菜系其它菜系

银杞明目汤

鸡肝：鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维A、B族维生素，大量的维A含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等，对维持正常生长和生...

类别滋阴调理 明目调理 养颜美容调理 

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荠菜粥

粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

类别春季养生调理 水肿调理 肝调养调理 

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淮杞蕤仁牛肝汤

牛肝：牛肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物；牛肝中含有大量的维生素Ａ，具有维持正常生长和生殖机能的作用，能保护眼睛，...

类别健脾开胃调理 肝调养调理 明目调理 

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枸杞头炒竹笋

竹笋：竹笋富含B族维生素及烟酸等招牌营养素，具有低脂肪、低糖、多膳食纤维的特点，本身可吸附大量的油脂来增加味道。所以肥胖...

类别肝调养调理 明目调理 延缓衰老调理 

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菟丝子粥

粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

类别肾调养调理 肝调养调理 明目调理 

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