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明目调理

脆皮烘猪肝

脆皮烘猪肝
猪肝:猪肝中含有丰富的维生素A、维生素B2、铁等元素,有补肝、明目、养血的功效,特别适合贫血、常在电脑前工作、爱喝酒的人...
类别贫血调理 明目调理 老人食谱 
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银鱼香菇羹

银鱼香菇羹
香菇(干):香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点;香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇,它可转化为...
类别明目调理 春季养生调理 骨质疏松调理 
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猪肝鸡蛋粥

猪肝鸡蛋粥
粳米:粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少高血压的机会;粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠...
类别明目调理 养颜美容调理 接触电离辐射人员食谱 
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菊楂决明饮

菊楂决明饮
山楂:山楂营养丰富,可以防治心血管疾病,有强心的作用;可以开胃消食;有活血化瘀的作用,老年人常吃山楂制品能增强食欲,改善...
类别秋季养生调理 明目调理 清热去火调理 
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杞子烧黄鱼

杞子烧黄鱼
大黄鱼:黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,具有健脾开胃、安神止痢、益气填精之功效,对贫血、体质虚弱、中老年人、失眠、...
类别益智补脑调理 青少年食谱 明目调理 
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龙胆草蛋

龙胆草蛋
鸡蛋:鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是自然界最优良的蛋白质,对肝脏组织损伤...
类别幼儿食谱 明目调理 
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奶菊蛋

奶菊蛋
牛奶:牛奶中含有丰富蛋白质、维生素及钙、钾、镁等矿物质,可防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽;也可补充丰富的钙质,适...
类别幼儿食谱 清热解毒调理 明目调理 
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鲜肝薯糊

鲜肝薯糊
鸡肝:鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维A、B族维生素,大量的维A含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等,对维持正常生长和生...
类别婴儿食谱 明目调理 
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猪肝泥

猪肝泥
猪肝:猪肝中含有丰富的维生素A、维生素B2、铁等元素,有补肝、明目、养血的功效,特别适合贫血、常在电脑前工作、爱喝酒的人...
类别婴儿食谱 贫血调理 明目调理 
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蚝油鲍鱼

蚝油鲍鱼
鲍鱼:鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素;具有滋阴、清热、益精、明目的功能。冬笋:冬笋是一种...
类别益智补脑调理 明目调理 滋阴调理 
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