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老人食谱

白菜小米卷

白菜小米卷
圆白菜:圆白菜中含有大量人本必需营养素,如多种氨基酸、胡萝卜素等,其维C含量尤多,这些营养都具有提高人体免疫功能的作用,...
类别快餐/主食 清热解毒调理 健脾开胃调理 
菜系其它菜系

桂花南瓜饼

桂花南瓜饼
南瓜:南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶,钴的含量,是其他任何蔬菜都不可相比的,它是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素,常...
类别快餐/主食 防癌抗癌调理 延缓衰老调理 
菜系其它菜系

鸡肉冬菇蒸饺

鸡肉冬菇蒸饺
小麦面粉:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效,主治脏躁...
类别快餐/主食 补虚养身调理 健脾开胃调理 
菜系其它菜系

双菇水饺

双菇水饺
小麦面粉:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效,主治脏躁...
类别快餐/主食 益智补脑调理 健脾开胃调理 
菜系其它菜系

红米杂烩粥

红米杂烩粥
籼米:大米具有很高营养功效,是补充营养素的基础食物;大米可提供丰富B族维生素;大米具有有补中益气、健脾养胃、益精强志、和...
类别快餐/主食 老人食谱 高血压调理 
菜系其它菜系

冬虫夏草煲乳鸽

冬虫夏草煲乳鸽
海参:海参含胆固醇低,脂肪含量相对少,对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人堪称食疗佳品,常食对治病强身很有益处。海参含有...
类别补虚养身调理 营养不良调理 健脾开胃调理 
菜系其它菜系

银鱼饺

银鱼饺
猪肉(肥瘦):猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具...
类别快餐/主食 补虚养身调理 营养不良调理 
菜系其它菜系

宝通寺素包

宝通寺素包
油菜:油菜中含有丰富的钙、铁和维C。另外胡萝卜素也很丰富,是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要营养源,对于抵御皮肤过度角化...
类别快餐/主食 老人食谱 
菜系其它菜系

青豆虾仁包

青豆虾仁包
虾仁:虾仁营养丰富,肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾肉中含有丰富的镁,能很好的保护心血管...
类别快餐/主食 补虚养身调理 壮腰健肾调理 
菜系其它菜系

人参滋补鸭

人参滋补鸭
鸭:鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老...
类别补虚养身调理 滋阴调理 营养不良调理 
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