利尿调理

麻辣水煮花蛤

蛤肉的营养价值丰富，在每100克蛤肉中含蛋白质10克、脂肪1.2克、碳水化合物2.5克，以及碘、钙、磷、铁等多种矿物质和...

类别滋阴调理 利尿调理 健脾开胃调理 

菜系家常菜

果香蜜醋山药

滋肾益精 山药含有黏蛋白、淀粉酶、皂苷、游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，且含量较为丰富，具有滋补作用，为病后康复食补之佳...

类别利尿调理 防癌抗癌调理 肾调养调理 

菜系家常菜

茄汁面

据营养学家研究测定：每人每天食用50～100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”，有抑制...

类别减肥瘦身调理 消化不良 利尿调理 

菜系家常菜

荷香糯米排骨

1.现代科学研究表明：糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，为温补强壮品。其中所含淀粉为支链淀粉，所...

类别利尿调理 心调养调理 中风调理 

菜系家常菜

白菜煎蛋

1.据分析，每百克鸡蛋含蛋白质12.8克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为...

类别胃调养调理 利尿调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

花蛤蒸蛋

蛤肉的营养价值丰富，在每100克蛤肉中含蛋白质10克、脂肪1.2克、碳水化合物2.5克，以及碘、钙、磷、铁等多种矿物质和...

类别利尿调理 防癌抗癌调理 肾调养调理 

菜系家常菜

水蒸蛋

据分析，每百克鸡蛋含蛋白质12.8克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似...

类别心调养调理 中风调理 利尿调理 

菜系家常菜

香酥鸭

鸭肉所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它是...

类别利尿调理 益智补脑调理 肝调养调理 

菜系家常菜

咸菜炒蚕豆

蚕豆含蛋白质、碳水化合物、粗纤维、磷脂、胆碱、维生素B1、维生素B2、烟酸、和钙、铁、磷、钾等多种矿物质，犹其是磷和钾含...

类别防癌抗癌调理 利尿调理 

菜系家常菜

韭菜烧带鱼

1.韭菜 的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。韭菜还含有丰富的纤维素...

类别心调养调理 肝调养调理 利尿调理 

菜系家常菜