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利尿调理

青笋炒木耳

青笋炒木耳
1、开通疏利、消积下气:莴苣味道清新且略带苦味,可刺激消化酶分泌,增进食欲。其乳状浆液,可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的...
类别防癌抗癌调理 利尿调理 润肠通便 
菜系家常菜

青椒绿豆芽

青椒绿豆芽
1.绿豆芽热量较低,水分和膳食纤维较高。 2.绿豆芽中除了含有在发芽过程中生成的维生素C以外,还含有原来豆中所含有的优...
类别利尿调理 清热解毒调理 健脾开胃调理 
菜系家常菜

花菜炒腊肉

花菜炒腊肉
1.腊肉中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等元素。 2.菜花的营养比一般蔬菜丰富。它含有蛋白质、脂...
类别利尿调理 润肠通便 胃调养调理 
菜系家常菜

莴笋焖鸡翅

莴笋焖鸡翅
儿童多吃莴笋对生长发育很有益处,每天吃200克的莴笋叶,即可满足胡萝卜素的需要,吃500克的莴笋叶,即可满足维生素C的需...
类别利尿调理 胃调养调理 心调养调理 
菜系家常菜

两吃芦笋

两吃芦笋
芦笋嫩茎中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和人体所需的微量元素等,另外芦笋中含有特有的天门冬酰胺,及物质,对心血管病、水...
类别利尿调理 益智补脑调理 防癌抗癌调理 
菜系私家菜

番茄肚条

番茄肚条
番茄含的“番茄素”,有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类,番茄富含胡萝卜素、维生素C、维生素B以及维生素B2和钙、...
类别利尿调理 健脾开胃调理 清热解毒调理 
菜系家常菜

番茄荷包蛋

番茄荷包蛋
1.番茄含的“番茄素”,有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类,番茄富含胡萝卜素、维生素C、维生素B以及维生素B2和...
类别止血调理 利尿调理 清热解毒调理 
菜系家常菜

火腿炒茭白

火腿炒茭白
茭白主要含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素E、微量胡萝卜素和矿物质等。嫩茭白的有机氮素以氨基酸状态存在...
类别肝炎调理 利尿调理 清热解毒调理 
菜系家常菜

爆炒花蛤

爆炒花蛤
蛤肉的营养价值丰富,在每100克蛤肉中含蛋白质10克、脂肪1.2克、碳水化合物2.5克,以及碘、钙、磷、铁等多种矿物质和...
类别水肿调理 利尿调理 防癌抗癌调理 
菜系家常菜

素炒茭白

素炒茭白
茭白主要含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素E、微量胡萝卜素和矿物质等。嫩茭白的有机氮素以氨基酸状态存在...
类别利尿调理 水肿调理 养颜美容调理 
菜系家常菜