利尿调理

百合炒腊肉

百合除含有蛋白质21.29%、脂肪12.43%、还原糖11.47%、淀粉1.61%，及钙、磷、铁、每百克含1.443毫克...

类别胃调养调理 心调养调理 利尿调理 

菜系家常菜

时蔬炒香肠

山药所含的能够分解淀粉的淀粉糖化酶，是萝卜中含量的3倍，胃胀时食用，有促进消化的作用，可以去除不适症状，有利于改善脾胃消...

类别胃调养调理 防癌抗癌调理 利尿调理 

菜系家常菜

金针木耳蒸翅

黄花菜性味甘凉，有止血、消炎、清热、利湿等功效，含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所...

类别利尿调理 明目调理 

菜系家常菜

蒜油茄子

茄子的吃法荤素皆宜，既可炒、烧、蒸、煮，也可油炸、凉拌、做汤。吃茄子最好不要去皮，因为茄子皮里面含有维生素 B，维生素B...

类别利尿调理 养颜美容调理 延缓衰老调理 

菜系家常菜

茭白小炒肉

茭白主要含蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素E、微量胡萝卜素和矿物质等。嫩茭白的有机氮素以氨基酸状态存在...

类别贫血调理 清热解毒调理 利尿调理 

菜系家常菜

蒜香芹菜叶

芹菜的营养十分丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁等多种营养物质。其中，蛋白质含量比一般的瓜果蔬菜高1...

类别利尿调理 清热去火调理 减肥瘦身调理 

菜系家常菜

凉瓜炒肉

每100克苦瓜中，水分占94%，含蛋白质1克、碳水化合物3.7克，能提供71.2千焦的热量。苦瓜含有一种具有抗氧化作用的...

类别清热去火调理 明目调理 利尿调理 

菜系家常菜

桃仁西葫芦

西葫芦富含蛋白质、矿物质和维生素等物质，不含脂肪，还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质，且含钠盐很低。有清热利尿、除烦...

类别肺调养调理 利尿调理 清热去火调理 

菜系台湾菜

酸甜开胃瓜条

1、抗肿瘤 黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的。 2、抗衰老 黄瓜中含有丰富的维生素E...

类别清热去火调理 利尿调理 补气调理 

菜系家常菜

豆芽炒粉条

每100g干物质含天冬氨酸6.4g、酪氨酸1.9g、缬草氨酸1.7g、亮氨酸1.6g、苯丙氨酸1.5g、异亮氨酸1.2g...

类别清热解毒调理 利尿调理 养颜美容调理 

菜系家常菜