利尿调理

蒜拌空心菜

空心菜：空心菜含有丰富的纤维素、半纤维素、木质素、钙、胡萝卜素、叶绿素、蛋白质等营养元素。有促进肠胃蠕动、通便解毒、洁齿...

类别利尿调理 便秘调理 清热解毒调理 

菜系广东菜

配发菜

发菜（干）：发菜富含蛋白质和钙、铁、磷等，均高于猪、牛、羊肉及蛋类，它的突出特点是脂肪含量极少。发菜性味甘、寒；发菜具有...

类别清热解毒调理 利尿调理 月经不调调理 

菜系湖南菜

三丝莴笋卷

莴笋：莴笋含钾量较高，有利于促进排尿，减少对心房的压力，对高血压和心脏病患者极为有益。含有少量的碘元素，它对人的基础代谢...

类别特色菜 健脾开胃调理 清热解毒调理 

菜系湖南菜

鸡汁玉翠鱼丸

番茄：西红柿现在已是不少人餐桌上的美味。西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，其中的维生素P含量是蔬菜之冠，对心血...

类别老人食谱 清热解毒调理 便秘调理 

菜系湖南菜

龙眼冬瓜

冬瓜：冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡。冬瓜性寒，能养胃生津、清降胃火，使人食量减少，促使体...

类别清热解毒调理 消化不良 健脾开胃调理 

菜系湖南菜

玫瑰荸荠饼

荸荠：荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中最高的，能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体...

类别便秘调理 滋阴调理 利尿调理 

菜系湖南菜

叉烧湘江桂鱼

鳜鱼：鳜鱼含有蛋白质、脂肪、少量维生素、钙、钾、镁、硒等营养元素，肉质细嫩，极易消化，适于儿童、老人及体弱，脾胃消化功能...

类别利尿调理 消化不良 结核病调理 

菜系湖南菜

滑熘玉米笋

玉米笋（罐装）：玉米笋含有丰富的维生素、蛋白质、矿物质，营养含量丰富；并具有独特的清香，口感甜脆、鲜嫩可口。胡萝卜：胡萝...

类别健脾开胃调理 利尿调理 学生膳食 

菜系湖南菜

辣味连环苦瓜

苦瓜：苦瓜中含有铬和类似胰岛素的物质，有明显的降血糖作用。它能促进糖分分解，能改善体内的脂肪平衡，是糖尿病患者理想的食疗...

类别清热解毒调理 糖尿病调理 防癌抗癌调理 

菜系湖南菜

如意冬瓜卷

冬瓜：冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡。冬瓜性寒，能养胃生津、清降胃火，使人食量减少，促使体...

类别消化不良 健脾开胃调理 利尿调理 

菜系湖南菜