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快餐/主食

水晶蒸饺

水晶蒸饺
小麦面粉:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效,主治脏躁...
类别养颜美容调理 快餐/主食 低温环境作业人群食谱 
菜系其它菜系

大肉盖饭

大肉盖饭
猪肋条肉(五花肉):猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫...
类别快餐/主食 低温环境作业人群食谱 
菜系其它菜系

茴香水饺

茴香水饺
小麦面粉:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效,主治脏躁...
类别快餐/主食 健脾开胃调理 老人食谱 
菜系其它菜系

松月楼素包

松月楼素包
油菜:油菜中含有丰富的钙、铁和维C。另外胡萝卜素也很丰富,是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要营养源,对于抵御皮肤过度角化...
类别快餐/主食 健脾开胃调理 骨质疏松调理 
菜系其它菜系

松子粥

松子粥
粳米:粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少高血压的机会;粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠...
类别夏季养生调理 快餐/主食 延缓衰老调理 
菜系其它菜系

杏子粥

杏子粥
粳米:粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少高血压的机会;粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠...
类别快餐/主食 秋季养生调理 营养不良调理 
菜系其它菜系

鹌鹑山药粥

鹌鹑山药粥
粳米:粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少高血压的机会;粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠...
类别快餐/主食 秋季养生调理 营养不良调理 
菜系其它菜系

奶香麦片粥

奶香麦片粥
粳米:粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少高血压的机会;粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠...
类别快餐/主食 冬季养生调理 老人食谱 
菜系其它菜系

山药红枣羹

山药红枣羹
山药:山药含有皂甙、黏液质、胆碱、淀粉、糖类、蛋白质和氨基酸、维生素C等营养成分以及多种微量元素,且含量较为丰富,具有滋...
类别春季养生调理 快餐/主食 肾炎调理 
菜系其它菜系

萝卜丝饼

萝卜丝饼
小麦面粉:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效,主治脏躁...
类别快餐/主食 健脾开胃调理 消化不良 
菜系其它菜系