健脾开胃调理

墨鱼干排骨汤

　　墨鱼干含蛋白质、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质，具有壮阳健身、益血补肾、健胃理气的功效。女性在经、孕、产...

类别健脾开胃调理 胃调养调理 

菜系家常菜

南瓜蛋黄小米粥

　　小米营养价值 　　1、小米因富含维生素B1、B12等，具有防止消化不良及口角生疮的功效; 　　2、小米具...

类别健脾开胃调理 防癌抗癌调理 糖尿病调理 

菜系私家菜

酱青萝卜丝

青萝卜：萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力，...

类别卤酱菜 健脾开胃调理 

菜系其它菜系

酱萝卜丁

萝卜：萝卜的营养成分主要是蛋白质，脂肪，糖类，B族维生素和大量的维C，以及钙、磷、铁和多种酶与纤维。近年来发现萝卜有抗癌...

类别卤酱菜 健脾开胃调理 

菜系其它菜系

酱香瓜

甜瓜：甜瓜果实香甜，含蛋白质、矿物质及其他维生素，以鲜食为主，也可制作果干、果脯、果汁、果酱及腌渍品等。甜瓜营养丰富，除...

类别卤酱菜 健脾开胃调理 

菜系其它菜系

蜜汁排骨

猪排骨(大排)：猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康；具有滋阴润燥、益精补血的功...

类别卤酱菜 营养不良调理 健脾开胃调理 

菜系其它菜系

糖酱黄瓜

黄瓜：黄瓜是老百姓最常食用的一种食蔬，它脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富。含有多种维生素，使护肤美容的佳品，可以有效地对...

类别卤酱菜 健脾开胃调理 

菜系其它菜系

酱黄花菜

黄花菜：黄花菜含磷丰富，并具有维E等延缓衰老成分，具有较佳的健脑抗衰功能，有“健脑菜”之称。对精神过度疲劳的现代人来说，...

类别卤酱菜 健脾开胃调理 

菜系其它菜系

酱西瓜皮

西瓜：西瓜是夏季人们十分喜爱的水果之一。它营养丰富，在清热解暑，止渴的同时有利尿降血压的作用。在治疗肾炎和降低血压方面，...

类别卤酱菜 健脾开胃调理 

菜系其它菜系

酱姜丝

姜：生姜具有解毒杀菌的作用，所以日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时，通常会放上一些姜末、姜汁。生姜中的姜辣素能抗衰老，老年...

类别卤酱菜 健脾开胃调理 

菜系其它菜系