健脾开胃调理

麻辣小黄鱼

小黄鱼：黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，具有健脾升胃、安神止痢、益气填精之功效，对贫血、体质虚弱、中老年人、失眠、...

类别骨质疏松调理 健脾开胃调理 

菜系家常菜

麻辣鱼片

草鱼：草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物；草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的...

类别营养不良调理 健脾开胃调理 补虚养身调理 

菜系家常菜

麻辣咸鱼

青鱼：青鱼肉厚且嫩，味鲜美，除富含丰富蛋白质、脂肪，还含丰富的硒、碘等微量元素，故有抗衰老、抗癌作用；青鱼肉性平、味甘；...

类别健脾开胃调理 气血双补调理 延缓衰老调理 

菜系家常菜

特味麻辣鱼

黑鱼：每lOOg黑鱼肉中含蛋白质18.5g，脂肪1.2g，还含有18种氨基酸，如组氨酸，3-甲基组氨酸等，还含有人体必需...

类别健脾开胃调理 营养不良调理 贫血调理 

菜系家常菜

酸辣凤爪

洋葱：洋葱是老百姓餐桌上最常见的食物，无论中餐还是西餐，洋葱使用都非常普遍，洋葱的营养及其丰富，特别是它的特殊功效更是成...

类别健脾开胃调理 

菜系家常菜

品味豆腐

豆腐：豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；...

类别健脾开胃调理 

菜系家常菜

芋头豆腐

豆腐：豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；...

类别健脾开胃调理 

菜系家常菜

鸡柳串烧

鸡胸脯肉：鸡胸肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类，...

类别微波食谱 补虚养身调理 健脾开胃调理 

菜系家常菜

麻辣拌素火腿

素火腿：素火腿中含有丰富蛋白质，还含有丰富维生素E及钙、钾、镁、硒等矿物质元素，营养丰富、使用方便。鸡蛋：鸡蛋含有丰富的...

类别健脾开胃调理 

菜系家常菜

麻辣脆豌豆

豌豆：豌豆中富含优质蛋白质、胡萝卜素，可以提高机体的抗病能力和康复能力，增强机体免疫功能，防止人体致癌物质的合成，降低人...

类别健脾开胃调理 

菜系家常菜