健脾开胃调理

煎牛肉丸子

牛肉(肥瘦)：牛肉富含丰富蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补...

类别气血双补调理 补虚养身调理 健脾开胃调理 

菜系私家菜

焦炸牛肉

牛肉(肥瘦)：牛肉富含丰富蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补...

类别健脾开胃调理 营养不良调理 青少年食谱 

菜系私家菜

灯影牛肉（一）

牛肉(后腿)：牛肉富含丰富蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补...

类别脾调养调理 健脾开胃调理 气血双补调理 

菜系私家菜

酥炸羊脯

羊肉(瘦)：羊肉肉质细嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少，胆固醇含量少，是冬季防寒温补...

类别营养不良调理 健脾开胃调理 冬季养生调理 

菜系私家菜

煎鱼

类别营养不良调理 健脾开胃调理 单身食谱 

菜系私家菜

糖醋南瓜丸

南瓜：南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶，钴的含量，是其他任何蔬菜都不可相比的，它是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素，常...

类别痛风调理 防癌抗癌调理 糖尿病调理 

菜系私家菜

茄汁鱼卷

三文鱼：三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇，防治心血管疾病；所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神...

类别贫血调理 消化不良 健脾开胃调理 

菜系私家菜

茄汁牛肉饼

牛肉(肥瘦)：牛肉富含丰富蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补...

类别气血双补调理 补虚养身调理 冬季养生调理 

菜系私家菜

蜜汁子姜兔

兔肉：兔肉质地细嫩，味道鲜美，营养丰富，富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂，有健脑益智的功效。经常食用可保护血管壁，...

类别营养不良调理 健脾开胃调理 益智补脑调理 

菜系私家菜

煎酿椒子

辣椒(青、尖)：辣椒是老百姓餐桌上最常见的一种原料，其营养丰富，口味独特，就餐时能增加饭量，多食可增强体力，改善怕冷、冻...

类别营养不良调理 补虚养身调理 健脾开胃调理 

菜系私家菜