健脾开胃调理

腌芹菜

芹菜：芹菜是常用蔬菜之一，既可热炒，又能凉拌，深受人们喜爱。近年来诸多研究表明，这是一种具有很好药用价值的植物。丰富的铁...

类别特色菜 便秘调理 健脾开胃调理 

菜系其它菜系

肉末土豆饼

土豆：土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物，是理想的减肥食品。每100克土豆含钾高达300毫克。mansion88 app 认为，每周吃5～6...

类别快餐/主食 营养不良调理 健脾开胃调理 

菜系其它菜系

香辣芹丁花生米

芹菜：芹菜是常用蔬菜之一，既可热炒，又能凉拌，深受人们喜爱。近年来诸多研究表明，这是一种具有很好药用价值的植物。丰富的铁...

类别健脾开胃调理 高血压调理 便秘调理 

菜系其它菜系

西式镶青椒

青椒：青椒果实中含有极其丰富的营养，维C含量比茄子、番茄都高，其中芬芳辛辣的辣椒素，能增进食欲、帮助消化，含有的抗氧化维...

类别春季养生调理 营养不良调理 健脾开胃调理 

菜系其它菜系

土豆蜜膏

土豆：土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物，是理想的减肥食品。每100克土豆含钾高达300毫克。mansion88 app 认为，每周吃5～6...

类别健脾开胃调理 消化性溃疡调理 便秘调理 

菜系其它菜系

翡翠三丝

芥菜：芥菜含有丰富的维A、维C、维D以及大量B族维生素和食用膳食纤维。具有提神醒脑、解除疲劳、解毒消肿、抗感染和预防疾病...

类别微波食谱 贫血调理 健脾开胃调理 

菜系其它菜系

西芹洋葱黄豆番茄汤

大豆：大豆含有丰富营养元素，具有增强机体免疫功能、防止血管硬化、治缺铁性贫血、降糖、降脂的功效。芹菜：芹菜是常用蔬菜之一...

类别高脂血症调理 减肥瘦身调理 健脾开胃调理 

菜系其它菜系

竹笋粥

粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

类别便秘调理 胃炎调理 健脾开胃调理 

菜系其它菜系

芫荽生菜鲮鱼滑汤

鲮鱼：鲮鱼富含丰富的蛋白质、维生素A、钙、镁、硒等营养元素，肉质细嫩、味道鲜美；具有益气血、健筋骨、通小便之功效，治小便...

类别减肥瘦身调理 便秘调理 利尿调理 

菜系其它菜系

西瓜子仁粥

粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

类别健脾开胃调理 便秘调理 学龄期儿童食谱 

菜系其它菜系