减肥瘦身调理

红薯糯米丸

糯米是一种营养价值很高的谷物，现代科学研究表明，糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，为温补强壮品。

类别补虚养身调理 减肥瘦身调理 

菜系家常菜

薏米红豆汤

红豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，对心脏病和肾病、水肿有益。红豆有较多的膳食纤维，...

类别高血压调理 减肥瘦身调理 

菜系家常菜

芝士焗红薯

红薯能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便...

类别减肥瘦身调理 养颜美容调理 

菜系私家菜

番茄土豆鱼头汤

土豆：所含的钾能取代体内的钠，同时能将钠排出体外，有利于高血压和肾炎水肿患者的康复。土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效...

类别减肥瘦身调理 养颜美容调理 

菜系家常菜

鱼蛋炒青瓜

黄瓜：所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥，血糖非但不会升高，甚至会降低。

类别养颜美容调理 减肥瘦身调理 

菜系家常菜

红糖酸奶

常饮酸奶能够润肤、明目、固齿、健发。其原囚是酸奶中含有丰富的钙，更易于消化吸收，利用率高。通过抑制腐生菌和某些菌在肠道的...

类别减肥瘦身调理 痛经调理 

菜系家常菜

黄瓜拌皮蛋

黄瓜：所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥，血糖非但不会升高，甚至会降低。

类别养颜美容调理 减肥瘦身调理 

菜系家常菜

腌制黄瓜片

黄瓜：所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥，血糖非但不会升高，甚至会降低。

类别减肥瘦身调理 养颜美容调理 

菜系家常菜

玉米小披萨

玉米：丰富的钙可起到降血压的功效，有促进细胞分裂、降低血清胆固醇、并防止其沉积于血管壁，因此，玉米对冠心病、动脉粥样硬化...

类别养颜美容调理 减肥瘦身调理 

菜系家常菜

健康苞米花

玉米：丰富的钙可起到降血压的功效，有促进细胞分裂、降低血清胆固醇、并防止其沉积于血管壁，因此，玉米对冠心病、动脉粥样硬化...

类别高血压调理 减肥瘦身调理 

菜系家常菜