接触电离辐射人员食谱

油菜拌猪肝

猪肝：猪肝中含有丰富的维生素A、维生素B2、铁等元素，有补肝、明目、养血的功效，特别适合贫血、常在电脑前工作、爱喝酒的人...

类别围孕期食谱 明目调理 贫血调理 

菜系私家菜

黄瓜拌猪肝

猪肝：猪肝中含有丰富的维生素A、维生素B2、铁等元素，有补肝、明目、养血的功效，特别适合贫血、常在电脑前工作、爱喝酒的人...

类别围孕期食谱 贫血调理 接触电离辐射人员食谱 

菜系私家菜

青椒海带

海带(鲜)：海带含碘量极高，是体内合成甲状腺素的主要原料，常食可令秀发润泽乌黑。海带具有一定的药用价值，因为海带中含有大...

类别水肿调理 高血压调理 接触电离辐射人员食谱 

菜系私家菜

豆腐干拌海带丝

海带(鲜)：海带含碘量极高，是体内合成甲状腺素的主要原料，常食可令秀发润泽乌黑。海带具有一定的药用价值，因为海带中含有大...

类别孕妇食谱 益智补脑调理 学生膳食 

菜系私家菜

椒芹炒鱿鱼

鱿鱼(鲜)：鱿鱼富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，能有效治疗贫血；除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外，鱿鱼还含有大量...

类别滋阴调理 贫血调理 肝炎调理 

菜系家常菜

扒双菜

白菜：大白菜是现今餐桌上必不可少的一道家常美食，大白菜具有较高的营养价值，含有丰富的多种维生素和矿物质，特别是维C和钙、...

类别冠心病调理 青少年食谱 接触电离辐射人员食谱 

菜系家常菜

海带蛋花豆腐汤

豆腐：豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；...

类别接触电离辐射人员食谱 甲状腺疾病调理 高脂血症调理 

菜系家常菜

火腿菜花

菜花：菜花中丰富的维C、胡萝卜素、硒、维K、等多种具有生物活性的物质。对人体可增强肝脏解毒能力、提高机体的免疫和抗病能力...

类别接触电离辐射人员食谱 脾调养调理 青少年食谱 

菜系家常菜

芫爆松茸

松蘑(干)：松蘑中含有铬和多元醇，可医治糖尿病；松蘑内的抗氧化矿物质还可以抗肉瘤，因此，它在健胃、防病、抗癌、治糖尿病方...

类别营养不良调理 防癌抗癌调理 接触电离辐射人员食谱 

菜系滇黔菜

火烧松茸

松蘑(干)：松蘑中含有铬和多元醇，可医治糖尿病；松蘑内的抗氧化矿物质还可以抗肉瘤，因此，它在健胃、防病、抗癌、治糖尿病方...

类别防癌抗癌调理 接触电离辐射人员食谱 糖尿病调理 

菜系滇黔菜