活血化瘀调理

墨鱼煲

墨鱼：墨鱼富含蛋白质、维生素A、钙、镁、硒等营养元素，具有滋养肝肾、补阴血、调经、止带之功效，用于治疗妇女经血不调、水肿...

类别活血化瘀调理 补血调理 月经不调调理 

菜系家常菜

豉椒炒海蟹

海蟹：螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血，利肢节，滋肝阴，充胃液...

类别活血化瘀调理 跌打骨折调理 

菜系家常菜

葱姜烘蟹

螃蟹：螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血，利肢节，滋肝阴，充胃液...

类别关节炎调理 活血化瘀调理 清热解毒调理 

菜系家常菜

豆腐干炒韭菜

豆腐干：豆腐干中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，含有人体必需的8种氨基酸，营养价值较高；其含有的卵磷脂可除掉附在...

类别便秘调理 壮腰健肾调理 健脾开胃调理 

菜系家常菜

田七红花煮鸽蛋

鸽蛋：鸽蛋含有优质的蛋白质、磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分，亦有改善皮肤细胞活性、皮肤中弹力纤维...

类别养颜美容调理 补阳调理 麻疹调理 

菜系家常菜

韭菜梗炒肉丝

猪肉(肥)：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有...

类别壮腰健肾调理 健脾开胃调理 便秘调理 

菜系家常菜

木耳红枣汤

木耳(干)：黑木耳中铁的含量极为丰富，故常吃木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血；黑木耳含有维生素...

类别甜品/点心 补血调理 贫血调理 

菜系家常菜

脆皮蚵卷

牡蛎(鲜)：牡蛎中所含的蛋白质中有多种优良的氨基酸，可以除去体内的有毒物质，其中的氨基乙磺酸又有降低血胆固醇浓度的作用，...

类别滋阴调理 活血化瘀调理 补血调理 

菜系私家菜

酒香草虾

草虾：虾营养丰富，且肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；虾中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系...

类别气血双补调理 活血化瘀调理 肝调养调理 

菜系台湾菜

赛肉段

茄子(紫皮、长)：茄子是为数不多的紫色蔬菜，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜，它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这是其...

类别活血化瘀调理 高血压调理 

菜系东北菜