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航空作业人员食谱

椒麻鸡丝

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鸡胸脯肉:鸡胸肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类,...
类别春季养生调理 健脾开胃调理 青少年食谱 
菜系其它菜系

豆腐烧胡萝卜

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豆腐:豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;...
类别运动员食谱 航空作业人员食谱 宇航员食谱 
菜系私家菜