高血压调理

蜜汁秋刀鱼

　　秋刀鱼在中医中少有明确记载，但秋刀鱼因为其丰富的营养含量，故而是有一定的食疗价值的，如： 　　抑制高血压、促进...

类别高血压调理 秋季养生调理 

菜系私家菜

玉米猪骨汤

　　猪骨性温，味甘、咸，入脾、胃经，有补脾气、润肠胃、生津液、丰机体、泽皮肤、补中益气、养血健骨的功效。儿童经常喝骨头汤...

类别润肠通便 高血压调理 

菜系家常菜

糖醋芦笋

　　芦笋因其供食用的嫩茎，形似芦苇的嫩芽和竹笋，中国有很多人习惯将石刁柏称为芦笋。芦笋枝叶呈须状， 所以北京人称“龙须菜...

类别高血压调理 尿路结石 防癌抗癌调理 

菜系素斋菜

蚝油乌贼

　　墨鱼，亦称乌贼鱼、墨斗鱼、目鱼等，为属软体动物门，头足纲类海洋性动物。墨鱼味道鲜美，营养丰富，每100克墨鱼肉含蛋白...

类别高血压调理 口腔溃疡调理 润肠通便 

菜系私家菜

果仁菠菜

　　菠菜被誉为养颜佳蔬，能令人面色红润光彩照人。它对缺铁性贫血有改善作用。 　　菠菜含有丰富的维生素及抗氧化素，能...

类别高血压调理 中风调理 利尿调理 

菜系家常菜

酱油河虾

　　1.虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物; 　　2. 虾中含有丰富的镁...

类别糖尿病调理 高血压调理 高脂血症调理 

菜系家常菜

糖水荸荠

　　中医认为，荸荠是寒性食物，具有益气安中、清热止渴、开胃消食、利咽明目、化湿祛痰的功效。食用荸荠既能清热生津，又可以补...

类别清热去火调理 高血压调理 

菜系山东菜

海带粳米粥

海带(鲜)：海带含碘量极高，是体内合成甲状腺素的主要原料，常食可令秀发润泽乌黑。海带具有一定的药用价值，因为海带中含有大...

类别快餐/主食 高血压调理 

菜系其它菜系

马蹄海蜇汤

海蜇头：海蛰含有人体需要的多种营养成分，尤其含有人们饮食中所缺的碘，是一种重要的营养食品。海蜇具有清热，化痰，消积，通便...

类别清热去火调理 祛痰调理 高血压调理 

菜系其它菜系

紫苏肉片粥

火腿肠：火腿肠含有供给人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和维生素等营养，还具有吸收率高、适口性好、饱腹性强等...

类别快餐/主食 高血压调理 益智补脑调理 

菜系其它菜系