高血压调理

黄瓜红椒拌鸡肉

鸡肉：消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智...

类别高血压调理 糖尿病调理 

菜系家常菜

醋腌白萝卜

白萝卜：被称为“自然消化剂”根茎部分含有淀粉酶及各种消化酵素，能分解食物中的淀粉和脂肪，促进食物消化，解除胸闷，抑制胃酸...

类别润肠通便 高血压调理 

菜系家常菜

酒香蜜汁香蕉

香蕉：钾对人体的钠具有抑制作用，多吃香蕉，可降低血压，预防高血压和心血管疾病。香蕉内含丰富的可溶性纤维，也就是果胶，可帮...

类别润肠通便 高血压调理 

菜系家常菜

如意蛋卷

草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物;含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且...

类别高血压调理 糖尿病调理 

菜系家常菜

芦笋鱼片卷

鱼肉含有优质的蛋白质，维生素A，B族维生素，脂肪含量低，且多为不饱和脂肪酸，可促进儿童生长发育。

类别高血压调理 糖尿病调理 

菜系家常菜

鲜味莲子泥

莲子：善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的防...

类别冠心病调理 高血压调理 

菜系家常菜

果仁蒸拌豆腐

豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。大豆...

类别高脂血症调理 高血压调理 

菜系家常菜

紫薯糯米凉糕

糯米是一种营养价值很高的谷物，现代科学研究表明，糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等，为温补强壮品。...

类别高血压调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

孜然烤秋刀鱼

秋刀鱼含有EPA和DHA，可降低血胆固醇、三醇肝油脂，且降低血压，避免血凝块，有益于高血压或冠状动脉硬化者;含有的丰富的...

类别高血压调理 延缓衰老调理 

菜系家常菜

香煎带鱼

带鱼含有丰富的硒，这种矿物质有抗氧化能力，并且对于预防肝病意义重大，足够量的硒摄入可以极大的降低肝癌发病率。还可以降低血...

类别防癌抗癌调理 高血压调理 

菜系家常菜