高血压调理

香干拌豆芽

绿豆芽：绿豆芽富含大量的维C，可以有效预防坏血病，清除血管壁中的胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用。另外绿豆芽中还...

类别癫痫调理 高血压调理 高脂血症调理 

菜系私家菜

豆腐白菜丁

白菜：大白菜是现今餐桌上必不可少的一道家常美食，大白菜具有较高的营养价值，含有丰富的多种维生素和矿物质，特别是维C和钙、...

类别学龄期儿童食谱 青少年食谱 高血压调理 

菜系私家菜

海带丝拌白菜

白菜：大白菜是现今餐桌上必不可少的一道家常美食，大白菜具有较高的营养价值，含有丰富的多种维生素和矿物质，特别是维C和钙、...

类别围孕期食谱 高血压调理 高脂血症调理 

菜系私家菜

番茄拌白菜心

白菜：大白菜是现今餐桌上必不可少的一道家常美食，大白菜具有较高的营养价值，含有丰富的多种维生素和矿物质，特别是维C和钙、...

类别便秘调理 防癌抗癌调理 高血压调理 

菜系私家菜

蒜泥椒油菠菜

菠菜：菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用，能令人...

类别围孕期食谱 高血压调理 糖尿病调理 

菜系私家菜

虾仁拌芹菜

虾仁：虾仁营养丰富，肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；虾肉中含有丰富的镁，能很好的保护心血管...

类别阳痿早泄调理 接触化学毒素人员食谱 不孕不育调理 

菜系私家菜

凉拌茄子

茄子(紫皮、长)：茄子是为数不多的紫色蔬菜，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜，它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这是其...

类别止血调理 防暑调理 高血压调理 

菜系私家菜

胡椒西红柿

番茄：西红柿现在已是不少人餐桌上的美味。西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，其中的维生素P含量是蔬菜之冠，对心血...

类别中风调理 动脉硬化调理 冠心病调理 

菜系私家菜

糖拌西红柿

番茄：西红柿现在已是不少人餐桌上的美味。西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，其中的维生素P含量是蔬菜之冠，对心血...

类别中风调理 动脉硬化调理 冠心病调理 

菜系私家菜

冬瓜拌西红柿

番茄：西红柿现在已是不少人餐桌上的美味。西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，其中的维生素P含量是蔬菜之冠，对心血...

类别减肥瘦身调理 利尿调理 高血压调理 

菜系私家菜