高血压调理

辣拌海带丝

海带(鲜)：海带含碘量极高，是体内合成甲状腺素的主要原料，常食可令秀发润泽乌黑。海带具有一定的药用价值，因为海带中含有大...

类别利尿调理 高血压调理 甲状腺疾病调理 

菜系私家菜

雪梨猪肉汤

梨：梨含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、磷、铁等矿物质，多种维生素等。具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝...

类别滋阴调理 高血压调理 便秘调理 

菜系私家菜

横舌好市汤

猪舌：猪舌含有丰富的蛋白质、维生素A、烟酸、铁、硒等营养元素，有滋阴润燥的功效。猪肉(瘦)：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必...

类别高血压调理 肝调养调理 清热解毒调理 

菜系私家菜

横舌赤豆葛汤

猪舌：猪舌含有丰富的蛋白质、维生素A、烟酸、铁、硒等营养元素，有滋阴润燥的功效。赤小豆：赤小豆含有较多的皂角甙，可刺激肠...

类别清热解毒调理 高血压调理 消化不良 

菜系私家菜

金针菇炒银杏

金针菇：金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的...

类别学生膳食 防癌抗癌调理 高血压调理 

菜系私家菜

鲜蘑炒马蹄

莼菜：莼菜中含有丰富的蛋白质、碳水化合物，脂肪、多种维生素和矿物质。另外丰富的B族维生素，是细胞生长分裂及维持神经细胞髓...

类别高血压调理 高脂血症调理 动脉硬化调理 

菜系私家菜

鸡油菌豆腐

豆腐：豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；...

类别利尿调理 清热去火调理 高血压调理 

菜系私家菜

蘑菇玉兰片汤

蘑菇(鲜蘑)：蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫力；巴西某研究从蘑菇中提取到一种物质具有...

类别老人食谱 动脉硬化调理 高脂血症调理 

菜系私家菜

金钩芹菜

芹菜：芹菜是常用蔬菜之一，既可热炒，又能凉拌，深受人们喜爱。近年来诸多研究表明，这是一种具有很好药用价值的植物。丰富的铁...

类别高血压调理 动脉硬化调理 便秘调理 

菜系私家菜

蚝油烧茄子

茄子(紫皮、长)：茄子是为数不多的紫色蔬菜，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜，它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这是其...

类别高血压调理 胃调养调理 延缓衰老调理 

菜系私家菜