感冒调理

五味酸辣汤

豆腐：豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；...

类别感冒调理 咳嗽调理 肺调养调理 

菜系其它菜系

姜丝萝卜汤

姜：生姜具有解毒杀菌的作用，所以日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时，通常会放上一些姜末、姜汁。生姜中的姜辣素能抗衰老，老年...

类别感冒调理 咳嗽调理 肺调养调理 

菜系其它菜系

鸭梨西米露

西米：西米有健脾，补肺，化痰的功效，有治脾胃虚弱和消化不良的作用；西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能，所以西米羹很受人们尤...

类别感冒调理 清热解毒调理 肺调养调理 

菜系其它菜系

香薷饮

白扁豆：白扁豆为药食兼优的食物，营养丰富，常食对人体肌肉、骨骼及神经功能等的生长发育与代谢，具有良好的促进作用。白扁豆中...

类别感冒调理 防暑调理 脾调养调理 

菜系其它菜系

葱白粥

粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

类别快餐/主食 感冒调理 脾调养调理 

菜系其它菜系

米醋萝卜菜

白萝卜：白萝卜是老百姓餐桌上最常见的一道美食，含有丰富的维A、维C、淀粉酶、氧化酶、锰等元素。另外，所含的糖化酶素，可以...

类别清热解毒调理 感冒调理 便秘调理 

菜系其它菜系

枇杷冻

枇杷：枇杷营养丰富，果肉中含蛋白质，脂肪，碳水化合物，粗纤维，钙、磷、铁，胡萝卜素等营养元素。枇杷能镇咳祛痰，治疗各种咳...

类别健脾开胃调理 心调养调理 清热解毒调理 

菜系其它菜系

葱烧萝卜条

红萝卜：萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力，...

类别健脾开胃调理 营养不良调理 感冒调理 

菜系私家菜

糖姜片

姜：生姜具有解毒杀菌的作用，所以日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时，通常会放上一些姜末、姜汁。生姜中的姜辣素能抗衰老，老年...

类别感冒调理 延缓衰老调理 防癌抗癌调理 

菜系私家菜

蜜汁牛蒡

胡萝卜：胡萝卜能提供丰富的维A，可促进机体正常生长繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染与保持视力正常、治疗夜盲症和眼干燥症...

类别清热解毒调理 感冒调理 头痛调理 

菜系私家菜