肝调养调理

胡萝卜粥

粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

类别高血压调理 肝调养调理 明目调理 

菜系其它菜系

杞菊决明子茶

类别高血压调理 中风调理 肝调养调理 

菜系其它菜系

芪肝汤

猪肝：猪肝中含有丰富的维生素A、维生素B2、铁等元素，有补肝、明目、养血的功效，特别适合贫血、常在电脑前工作、爱喝酒的人...

类别气血双补调理 通乳调理 乳母食谱 

菜系其它菜系

首乌鲫鱼汤

鲫鱼：鲫鱼具有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能，并有降低胆固醇的作用；用鲫鱼可治疗口疮、腹水、水乳等症，常食...

类别肾调养调理 滋阴调理 肝调养调理 

菜系其它菜系

枸杞银耳瘦肉汤

猪肉(瘦)：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有...

类别幼儿食谱 肝调养调理 肾调养调理 

菜系其它菜系

香花菜滚猪肝汤

猪肝：猪肝中含有丰富的维生素A、维生素B2、铁等元素，有补肝、明目、养血的功效，特别适合贫血、常在电脑前工作、爱喝酒的人...

类别幼儿食谱 明目调理 肝调养调理 

菜系其它菜系

冬菜鸭肝汤

鸭肝：动物肝脏是储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。动物肝中维生素A...

类别养颜美容调理 健脾开胃调理 明目调理 

菜系其它菜系

猪肝白菜汤

猪肝：猪肝中含有丰富的维生素A、维生素B2、铁等元素，有补肝、明目、养血的功效，特别适合贫血、常在电脑前工作、爱喝酒的人...

类别养颜美容调理 肝调养调理 明目调理 

菜系其它菜系

淡菜炖蛋

淡菜（干）：淡菜中蛋白质、矿物质含量丰富，具有补肝肾，益精血，助肾阳，消瘿瘤、调经血、降血压之功效。用于虚劳羸瘦、眩晕、...

类别滋阴调理 肾调养调理 月经不调调理 

菜系其它菜系

菠菜牛骨汤

牛排：牛肉富含丰富蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、...

类别补血调理 肝调养调理 补虚养身调理 

菜系其它菜系