肝调养调理

椰浆蘑菇浓汤

1、多种维生素 很多蘑菇中都含有胡萝卜素，在人体内可转变为维生素A，因此蘑菇还有“维生素A宝库”之称。 但是，美国食...

类别肝调养调理 养颜美容调理 孕妇食谱 

菜系家常菜

猕猴桃西米露

1、猕猴桃被誉为营养价值最高的水果，它含有丰富的纤维素、多种维生素和钾离子，能够防止便秘、帮助消化、美白肌肤。还含有营养...

类别肝调养调理 健脾开胃调理 孕妇食谱 

菜系私家菜

百合橙汁藕片

藕含有淀粉、蛋白质、维生素C等营养，能健脾开胃，益血补心，有消食、生津的功效。

类别明目调理 清热去火调理 孕妇食谱 

菜系其它菜系

杏鲍菇炒韭菜

杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能。

类别肝调养调理 润肠通便 孕妇食谱 

菜系家常菜

枇杷百合银耳汤

成熟的枇杷味道甜美，营养颇丰，有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。

类别感冒调理 肝调养调理 肺调养调理 

菜系家常菜

乌鸡山药汤

乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普...

类别明目调理 延缓衰老调理 孕妇食谱 

菜系其它菜系

海带冬瓜排骨汤

冬瓜维生素中以抗坏血酸、硫胺素、核黄素及尼克酸含量较高，具防治癌症效果的维生素B1。冬瓜中富含鸟氨酸和Y-氨基丁酸，天冬...

类别心调养调理 孕妇食谱 肝调养调理 

菜系家常菜

扁豆焖面

扁豆的营养成分相当丰富，包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、钾及食物纤维、维A原、维生素B1.维生素B2.维C和氰甙、酪...

类别肝调养调理 月经不调调理 孕妇食谱 

菜系家常菜

玉米煎饼

玉米的亚油酸含量达到2%，是谷实类饲料中含量最高者。 玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60%以上，...

类别明目调理 延缓衰老调理 益智补脑调理 

菜系其它菜系

糊踏子

据分析，每百克鸡蛋含蛋白质12.8克，主要为卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，并与人体蛋白的组成极为近似...

类别益智补脑调理 肝调养调理 延缓衰老调理 

菜系家常菜