防暑调理

干煸青椒苦瓜

青椒：青椒果实中含有极其丰富的营养，维C含量比茄子、番茄都高，其中芬芳辛辣的辣椒素，能增进食欲、帮助消化，含有的抗氧化维...

类别防暑调理 夏季养生调理 

菜系四川菜

八宝梨罐

梨：梨含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、磷、铁等矿物质，多种维生素等。具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝...

类别甜品/点心 夏季养生调理 防暑调理 

菜系山东菜

吉祥如意

芥蓝：芥蓝是叶菜类中含维生素较多的青菜，其中含有有机碱，这使它带有一定的苦味，能刺激人的味觉神经，增进食欲，还可加快胃肠...

类别动脉硬化调理 便秘调理 清热解毒调理 

菜系山东菜

白蜜黄螺

海螺：螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙等营养原色，对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。海螺味甘、性冷、无毒，...

类别清热解毒调理 防暑调理 明目调理 

菜系福建菜