防暑调理

素炒空心菜

空心菜：空心菜含有丰富的纤维素、半纤维素、木质素、钙、胡萝卜素、叶绿素、蛋白质等营养元素。有促进肠胃蠕动、通便解毒、洁齿...

类别清热解毒调理 便秘调理 养颜美容调理 

菜系其它菜系

胡萝卜香瓜汁

胡萝卜：胡萝卜能提供丰富的维A，可促进机体正常生长繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染与保持视力正常、治疗夜盲症和眼干燥症...

类别夏季养生调理 清热去火调理 利尿调理 

菜系其它菜系

瑶柱葫芦瓜瘦肉汤

瓠瓜：瓠瓜对机体的生长发育和维持机体的生理功能有一定的作用，但与其他蔬菜相比，其营养价值较低。不过它含有一种干拢素的诱生...

类别清热解毒调理 水肿调理 防暑调理 

菜系其它菜系

车前滑石汤

荸荠粉：暂无资料，13个菜肴使用，无营养分析。

类别药膳调理 防暑调理 清热解毒调理 

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薏仁绿豆汤

薏米：薏苡仁含丰富的碳水化合物，其主要成分为淀粉及糖类，并含有脂肪、蛋白质、薏苡仁酯、亮氨酸、鞍氨酸、维生素B1等营养物...

类别快餐/主食 口腔溃疡调理 利尿调理 

菜系其它菜系

瓠瓜粥

粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

类别夏季养生调理 快餐/主食 防暑调理 

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绿豆银耳杂果羹

绿豆：绿豆含有丰富营养元素，有增进食欲、降血脂、降低胆固醇、抗过敏、解毒、保护肝脏的作用；绿豆味甘，性凉，入心、胃经；具...

类别清热解毒调理 夏季养生调理 防暑调理 

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冬瓜瓤饮

冬瓜：冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡。冬瓜性寒，能养胃生津、清降胃火，使人食量减少，促使体...

类别利尿调理 清热去火调理 水肿调理 

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山楂海带丝

海带(鲜)：海带含碘量极高，是体内合成甲状腺素的主要原料，常食可令秀发润泽乌黑。海带具有一定的药用价值，因为海带中含有大...

类别减肥瘦身调理 水肿调理 健脾开胃调理 

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草莓西瓜汁

草莓：草莓是老少皆宜的健康食品，主要含有维生素A、C、E，生物素，钙、铁、磷、钾等矿物质，叶酸等。草莓含有的营养素容易被...

类别防暑调理 夏季养生调理 利尿调理 

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