您当前的位置:江苏民福康科技股份有限公司 > 食疗养生 > 适宜人群 > 单身食谱

单身食谱

竹笋腌鲜

竹笋腌鲜
咸肉:咸肉中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、蛋白质等元素。咸肉具有开胃祛寒、消食等功效。腌制食品中有较多量的硝酸盐和亚...
类别春季养生调理 贫血调理 单身食谱 
菜系其它菜系

匈牙利牛肉面

匈牙利牛肉面
面条(标准粉):面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等;面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等...
类别快餐/主食 贫血调理 营养不良调理 
菜系其它菜系

椿芽烘蛋

椿芽烘蛋
鸡蛋:鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是自然界最优良的蛋白质,对肝脏组织损伤...
类别单身食谱 肝炎调理 清热解毒调理 
菜系其它菜系

紫菜黄瓜汤

紫菜黄瓜汤
黄瓜:黄瓜是老百姓最常食用的一种食蔬,它脆嫩清香,味道鲜美,而且营养丰富。含有多种维生素,使护肤美容的佳品,可以有效地对...
类别冠心病调理 减肥瘦身调理 单身食谱 
菜系其它菜系

俄罗斯菜卷

俄罗斯菜卷
牛肉(肥瘦):牛肉富含丰富蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补...
类别俄罗斯菜 单身食谱 西餐其他 
菜系其它菜系

法式洋葱汤

法式洋葱汤
洋葱:洋葱是老百姓餐桌上最常见的食物,无论中餐还是西餐,洋葱使用都非常普遍,洋葱的营养及其丰富,特别是它的特殊功效更是成...
类别微波食谱 单身食谱 法国菜 
菜系其它菜系

印尼炒饭

印尼炒饭
米饭(蒸):米饭的主要成分是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收;大米可提供...
类别印尼料理 快餐/主食 单身食谱 
菜系其它菜系

紫菜饭卷

紫菜饭卷
米饭(蒸):米饭的主要成分是碳水化合物,米饭中的蛋白质主要是米精蛋白,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收;大米可提供...
类别快餐/主食 办公室午餐 单身食谱 
菜系其它菜系

阳春面

阳春面
面条(标准粉):面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等;面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等...
类别快餐/主食 单身食谱 老人食谱 
菜系其它菜系

浓情炝锅面

浓情炝锅面
小麦面粉:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效,主治脏躁...
类别快餐/主食 营养不良调理 单身食谱 
菜系其它菜系