动脉硬化调理

酱汁素鸭子

腐竹：腐竹中含有丰富蛋白质，营养价值较高；其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心...

类别高脂血症调理 动脉硬化调理 骨质疏松调理 

菜系私家菜

熏素鱼

油皮：豆腐皮中含有丰富的优质蛋白，营养价值较高；含有大量的卵磷脂，可预防心血管疾病，保护心脏；含有多种矿物质，补充钙质，...

类别动脉硬化调理 高脂血症调理 骨质疏松调理 

菜系私家菜

茄汁素鱼片

蘑菇(鲜蘑)：蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫力；巴西某研究从蘑菇中提取到一种物质具有...

类别延缓衰老调理 防癌抗癌调理 便秘调理 

菜系私家菜

豆豉烧素鱼膘

水面筋：面筋的营养成分尤其是蛋白质含量，高于瘦猪肉、鸡肉、鸡蛋和大部分豆制品，属于高蛋白、低脂肪、低糖、低热量食物。面筋...

类别骨质疏松调理 动脉硬化调理 高脂血症调理 

菜系私家菜

素腊肠

油皮：豆腐皮中含有丰富的优质蛋白，营养价值较高；含有大量的卵磷脂，可预防心血管疾病，保护心脏；含有多种矿物质，补充钙质，...

类别骨质疏松调理 高脂血症调理 动脉硬化调理 

菜系私家菜

裹炸素大肠

干豆腐：豆腐丝中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，含有人体必需的8种氨基酸，营养价值较高；其含有的卵磷脂可除掉附在...

类别骨质疏松调理 健脾开胃调理 消化不良 

菜系私家菜

腌干豆腐

干豆腐：豆腐丝中含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，含有人体必需的8种氨基酸，营养价值较高；其含有的卵磷脂可除掉附在...

类别动脉硬化调理 骨质疏松调理 

菜系私家菜

白果芥蓝

芥蓝：芥蓝是叶菜类中含维生素较多的青菜，其中含有有机碱，这使它带有一定的苦味，能刺激人的味觉神经，增进食欲，还可加快胃肠...

类别高脂血症调理 高血压调理 动脉硬化调理 

菜系私家菜

翡翠油豆腐

菠菜：菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用，能令人...

类别养颜美容调理 减肥瘦身调理 更年期综合症调理 

菜系私家菜

高丽菜炒番茄

圆白菜：圆白菜中含有大量人本必需营养素，如多种氨基酸、胡萝卜素等，其维C含量尤多，这些营养都具有提高人体免疫功能的作用，...

类别中风调理 防癌抗癌调理 高血压调理 

菜系私家菜