跌打骨折调理

豉椒炒海蟹

海蟹：螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血，利肢节，滋肝阴，充胃液...

类别活血化瘀调理 跌打骨折调理 

菜系家常菜

姜汁苋菜

苋菜(紫)：苋菜营养丰富，几乎含有人体所需要的几大常量营养素，且都是易于消化吸收的优质营养。其中的优质钙、铁都是其他蔬菜...

类别贫血调理 减肥瘦身调理 便秘调理 

菜系家常菜

蒜香苋菜

苋菜(紫)：苋菜营养丰富，几乎含有人体所需要的几大常量营养素，且都是易于消化吸收的优质营养。其中的优质钙、铁都是其他蔬菜...

类别跌打骨折调理 便秘调理 贫血调理 

菜系家常菜

五子炖鸡

乌骨鸡：乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量...

类别气血双补调理 贫血调理 延缓衰老调理 

菜系家常菜

枸杞炖乳鸽

油菜心：油菜中含有丰富的钙、铁和维C，其中所含的维C比大白菜高。另外胡萝卜素也很丰富，是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要...

类别肾调养调理 壮腰健肾调理 神经衰弱调理 

菜系家常菜

乳鸽汤

类别肾调养调理 神经衰弱调理 跌打骨折调理 

菜系家常菜

金钱云腿

火腿：火腿色泽鲜艳，红白分明，瘦肉香咸带甜，肥肉香而不腻，美味可口，各种营养成分易被人体所吸收，具有养胃生津、益肾壮阳、...

类别胃调养调理 补阳调理 壮腰健肾调理 

菜系滇黔菜

炒肉拌干豆腐

猪肉(瘦)：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有...

类别小儿佝偻病调理 学龄前儿童食谱 骨质疏松调理 

菜系东北菜

花蟹炒年糕

海蟹：螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血，利肢节，滋肝阴，充胃液...

类别壮腰健肾调理 结核病调理 关节炎调理 

菜系上海菜

炒毛蟹

螃蟹：螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血，利肢节，滋肝阴，充胃液...

类别清热解毒调理 跌打骨折调理 活血化瘀调理 

菜系江西菜