补虚养身调理

芙蓉干贝

干贝：干贝含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、钙、钾、铁、镁、硒等营养元素，干贝含丰富的谷氨酸钠，味道极鲜，与新鲜扇...

类别滋阴调理 补虚养身调理 肾调养调理 

菜系其它菜系

首乌牛肉羹

牛肉（瘦）：牛肉中丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后，病后调养的人在补...

类别气血双补调理 春季养生调理 补虚养身调理 

菜系其它菜系

鸡蓉鱼肚羹

鱼肚：鱼肚是海味八珍之一，味道鲜美，营养价值很高。鱼肚味甘、性平，入肾、肝经；具有补肾益精，滋养筋脉、止血、散瘀、消肿之...

类别补血调理 补虚养身调理 肾调养调理 

菜系其它菜系

山药羊奶羹

类别冬季养生调理 延缓衰老调理 肾调养调理 

菜系其它菜系

银耳莲子枸杞粥

稻米：大米具有很高营养功效，是补充营养素的基础食物；大米可提供丰富B族维生素；大米具有有补中益气、健脾养胃、益精强志、和...

类别快餐/主食 老人食谱 滋阴调理 

菜系其它菜系

山药枸杞粥

粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少高血压的机会；粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病；粳米米糠...

类别肾调养调理 尿路结石 肾炎调理 

菜系其它菜系

杜仲猪腰

猪腰子：猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效；但猪腰子中胆固醇含量较高，固血脂偏高者，高胆固醇者忌食。

类别壮腰健肾调理 肾调养调理 补虚养身调理 

菜系其它菜系

鸡肝粥

小米：小米有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，还具有滋阴养血的功能，可以使产妇虚寒的体质得到调养；小米中含有丰富B族维...

类别肾调养调理 补阳调理 壮腰健肾调理 

菜系其它菜系

清汤牡丹大虾

对虾：虾营养丰富，且肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；虾中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系...

类别补阳调理 肾调养调理 补虚养身调理 

菜系其它菜系

黑米粥

黑米：黑米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，营养丰富；具有清除自由基、...

类别补虚养身调理 气血双补调理 贫血调理 

菜系其它菜系