补虚养身调理

三鲜汤面

面条(标准粉)：面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等；面条易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等...

类别快餐/主食 补虚养身调理 壮腰健肾调理 

菜系其它菜系

虾仁炒面

小麦面粉：面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效，主治脏躁...

类别快餐/主食 气血双补调理 补虚养身调理 

菜系其它菜系

香菇肉丝盖浇饭

米饭(蒸)：米饭的主要成分是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收；大米可提供...

类别快餐/主食 补虚养身调理 气血双补调理 

菜系其它菜系

水鱼炖淮山

甲鱼：甲鱼的食用价值很高，甲鱼肉味道特别鲜美，营养十分丰富。甲鱼肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血...

类别孕妇食谱 补虚养身调理 滋阴调理 

菜系其它菜系

肉苁蓉海参炖瘦肉

猪肉(瘦)：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有...

类别孕妇食谱 贫血调理 补虚养身调理 

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荷叶凤尾鱼

凤尾鱼：鲚鱼营养丰富，肉质细嫩，滋味鲜美，鲜而不腻。鲚鱼所含之锌，能使血中抗感染淋巴细胞增加；鲚鱼有益于人体对化疗的耐受...

类别营养不良调理 健脾开胃调理 气血双补调理 

菜系其它菜系

上汤炸饺

小麦面粉：面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效，主治脏躁...

类别快餐/主食 气血双补调理 补虚养身调理 

菜系其它菜系

核桃鸡肉粥

鸡肉：鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，所含对人体生长发育有重要...

类别快餐/主食 补虚养身调理 气血双补调理 

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棉花煲鸡

鸡：鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，并富有营养，有滋补养身的作用。鸡肉中蛋白质的含量比例很高，而且消化率高，很容易被人体吸收利用...

类别特色菜 补虚养身调理 气血双补调理 

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黄芪杞子煲乳鸽

类别气血双补调理 补虚养身调理 青少年食谱 

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