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补血调理

排骨煮白萝卜

排骨煮白萝卜
猪小排(猪肋排):猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血...
类别滋阴调理 补虚养身调理 补血调理 
菜系家常菜

凤爪阿胶

凤爪阿胶
香菇(鲜):香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点;香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇,它可转化为...
类别补血调理 补虚养身调理 养颜美容调理 
菜系家常菜

川椒煮黄鳝

川椒煮黄鳝
鳝鱼:鳝鱼富含DHA和卵磷脂它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分,而且是脑细胞不可缺少的营养;鳝鱼特含降低血糖和调节血...
类别补血调理 补虚养身调理 营养不良调理 
菜系家常菜

墨鱼煲

墨鱼煲
墨鱼:墨鱼富含蛋白质、维生素A、钙、镁、硒等营养元素,具有滋养肝肾、补阴血、调经、止带之功效,用于治疗妇女经血不调、水肿...
类别活血化瘀调理 补血调理 月经不调调理 
菜系家常菜

豉椒煮生蚝

豉椒煮生蚝
牡蛎(鲜):牡蛎中所含的蛋白质中有多种优良的氨基酸,可以除去体内的有毒物质,其中的氨基乙磺酸又有降低血胆固醇浓度的作用,...
类别滋阴调理 补血调理 贫血调理 
菜系家常菜

宫爆墨鱼仔

宫爆墨鱼仔
墨鱼:墨鱼富含蛋白质、维生素A、钙、镁、硒等营养元素,具有滋养肝肾、补阴血、调经、止带之功效,用于治疗妇女经血不调、水肿...
类别滋阴调理 通乳调理 月经不调调理 
菜系家常菜

什锦花枝

什锦花枝
墨鱼:墨鱼富含蛋白质、维生素A、钙、镁、硒等营养元素,具有滋养肝肾、补阴血、调经、止带之功效,用于治疗妇女经血不调、水肿...
类别补血调理 补虚养身调理 健脾开胃调理 
菜系家常菜

香干苋菜

香干苋菜
苋菜(紫):苋菜营养丰富,几乎含有人体所需要的几大常量营养素,且都是易于消化吸收的优质营养。其中的优质钙、铁都是其他蔬菜...
类别补血调理 清热解毒调理 
菜系家常菜

银耳乌龙汤

银耳乌龙汤
银耳(干):银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效;银耳富含维生素D,能防止...
类别补虚养身调理 补血调理 肺调养调理 
菜系家常菜

丝瓜猪肉汤

丝瓜猪肉汤
丝瓜:丝瓜中含有丰富的多种营养元素,其中特别是能防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C最多,能保护皮肤、消除斑块,...
类别清热解毒调理 营养不良调理 补血调理 
菜系家常菜