补血调理

煮羊血

类别痔疮调理 活血化瘀调理 补血调理 

菜系其它菜系

当归生地煲羊肉

羊肉(瘦)：羊肉肉质细嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少，胆固醇含量少，是冬季防寒温补...

类别补血调理 月经不调调理 壮腰健肾调理 

菜系其它菜系

乌鸡白凤汤

乌骨鸡：乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量...

类别痛经调理 月经不调调理 补血调理 

菜系其它菜系

芹菜益母汤

芹菜：芹菜是常用蔬菜之一，既可热炒，又能凉拌，深受人们喜爱。近年来诸多研究表明，这是一种具有很好药用价值的植物。丰富的铁...

类别月经不调调理 痛经调理 补血调理 

菜系其它菜系

红花糯米粥

糯米：糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品；具有补中益...

类别痛经调理 活血化瘀调理 跌打骨折调理 

菜系其它菜系

阿胶鸡蛋汤

鸡蛋：鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其蛋白质是自然界最优良的蛋白质，对肝脏组织损伤...

类别孕妇食谱 补血调理 滋阴调理 

菜系其它菜系

乌骨鸡汤

乌骨鸡：乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量...

类别补虚养身调理 产后恢复调理 健脾开胃调理 

菜系其它菜系

黄酒煮蛋黄

鸡蛋黄：蛋黄中含有丰富的脂肪、卵磷脂、胆固醇、钙、磷、铁等物质；同时含有丰富的高生物价蛋白质；而且维A、维D、维B含量也...

类别补血调理 孕妇食谱 

菜系其它菜系

百合红枣粥

糯米：糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品；具有补中益...

类别更年期综合症调理 失眠调理 补血调理 

菜系其它菜系

荔枝煲鸭汤

干贝：干贝含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、钙、钾、铁、镁、硒等营养元素，干贝含丰富的谷氨酸钠，味道极鲜，与新鲜扇...

类别幼儿食谱 滋阴调理 益智补脑调理 

菜系其它菜系