补血调理

豆角炒藕条

藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕；如将鲜藕压榨取汁，其功...

类别健脾开胃调理 心调养调理 补血调理 

菜系家常菜

药膳蒸鸡

鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，另...

类别脾调养调理 补肾 补血调理 

菜系家常菜

啤酒鹅

鹅肉营养丰富，富含人体必需的多种氨基酸、蛋白质、多种维生素、烟酸、糖、微量元素，并且脂肪含量很低，不饱和脂肪酸含量高，对...

类别补气调理 胃调养调理 补血调理 

菜系私家菜

肉末炒粉丝

1.粉丝含丰富的蛋白质、淀粉，与各种蔬菜、鱼、肉、禽、蛋等搭配，可烹调出中、西式家常便菜和宴席佳肴。 2.在畜肉中，猪...

类别肝炎调理 补血调理 健脾开胃调理 

菜系家常菜

干锅花菜

菜花的营养比一般蔬菜丰富。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、B、C、E、P、U和钙、磷、铁等矿物质。菜...

类别补血调理 防癌抗癌调理 肝调养调理 

菜系家常菜

蒜香猪肝

肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。

类别明目调理 肝调养调理 补血调理 

菜系家常菜

水煮千张

1.在畜肉中，猪肉的蛋白质含量最低，脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高，每100克可含高达29克的蛋白质，含脂肪6克。经煮...

类别益智补脑调理 补血调理 清热解毒调理 

菜系家常菜

焦溜丸子

在畜肉中，猪肉的蛋白质含量最低，脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高，每100克可含高达29克的蛋白质，含脂肪6克。经煮炖后...

类别延缓衰老调理 补血调理 防癌抗癌调理 

菜系私家菜

凉拌鸡丝

鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，另...

类别补血调理 月经不调调理 胃调养调理 

菜系家常菜

牛腩煲芋头

1.牛腩提供高质量的蛋白质，含有全部种类的氨基酸，各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致，其中所含的肌氨...

类别补血调理 骨质疏松调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜