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补血调理

白斩鸡

白斩鸡
鸡:鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉中蛋白质的含量比例很高,而且消化率高,很容易被人体吸收利用...
类别补虚养身调理 补血调理 营养不良调理 
菜系家常菜

砂锅豆腐

砂锅豆腐
豆腐:豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;...
类别补血调理 更年期综合症调理 
菜系家常菜

菠菜炖猪蹄

菠菜炖猪蹄
猪蹄:猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,可加速新陈代谢,延缓机体衰老,并且对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作...
类别养颜美容调理 补血调理 贫血调理 
菜系家常菜

土人参炖带鱼

土人参炖带鱼
带鱼:带鱼含丰富多不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇的作用;带鱼全身的鳞和银白色油脂层中还含有一种抗癌成分6-硫代鸟嘌呤,对辅...
类别高血压调理 高脂血症调理 补血调理 
菜系家常菜

青椒炒鸡蛋

青椒炒鸡蛋
鸡蛋:鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是自然界最优良的蛋白质,对肝脏组织损伤...
类别补血调理 滋阴调理 营养不良调理 
菜系家常菜

炒三丁

炒三丁
羊里脊:羊肉肉质细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少,是冬季防寒温补的美...
类别利尿调理 养颜美容调理 理气调理 
菜系家常菜

菠菜肉末汤

菠菜肉末汤
菠菜:菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用,能令人...
类别补虚养身调理 补血调理 春季养生调理 
菜系家常菜

翡翠白玉汤

翡翠白玉汤
菠菜:菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁,也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用,能令人...
类别补血调理 补虚养身调理 养颜美容调理 
菜系家常菜

白汁鸡蛋

白汁鸡蛋
鸡蛋:鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是自然界最优良的蛋白质,对肝脏组织损伤...
类别益智补脑调理 肝调养调理 防癌抗癌调理 
菜系家常菜

腐乳炒蛋

腐乳炒蛋
鸡蛋:鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是自然界最优良的蛋白质,对肝脏组织损伤...
类别健脾开胃调理 益智补脑调理 补血调理 
菜系家常菜