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补血调理

泡莲白煎猪肝

泡莲白煎猪肝
猪肝:猪肝中含有丰富的维生素A、维生素B2、铁等元素,有补肝、明目、养血的功效,特别适合贫血、常在电脑前工作、爱喝酒的人...
类别补血调理 贫血调理 
菜系家常菜

酸辣鸭血豆腐汤

酸辣鸭血豆腐汤
豆腐:豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;...
类别补血调理 营养不良调理 贫血调理 
菜系家常菜

红白豆腐酸辣汤

红白豆腐酸辣汤
豆腐:豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;...
类别健脾开胃调理 补血调理 贫血调理 
菜系家常菜

醋熘双色豆腐

醋熘双色豆腐
豆腐:豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;...
类别健脾开胃调理 营养不良调理 补血调理 
菜系家常菜

苦瓜炒肉丝

苦瓜炒肉丝
苦瓜:苦瓜中含有铬和类似胰岛素的物质,有明显的降血糖作用。它能促进糖分分解,能改善体内的脂肪平衡,是糖尿病患者理想的食疗...
类别肝炎调理 脾调养调理 肾调养调理 
菜系家常菜

水煮肉片

水煮肉片
猪里脊肉:猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补...
类别滋阴调理 补血调理 肾调养调理 
菜系家常菜

香菇里脊

香菇里脊
猪里脊肉:猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补...
类别肾调养调理 补血调理 滋阴调理 
菜系家常菜

滑熘羊里脊

滑熘羊里脊
羊里脊:羊肉肉质细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少,是冬季防寒温补的美...
类别补虚养身调理 补血调理 补阳调理 
菜系家常菜

红烧带鱼

红烧带鱼
带鱼:带鱼含丰富多不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇的作用;带鱼全身的鳞和银白色油脂层中还含有一种抗癌成分6-硫代鸟嘌呤,对辅...
类别高脂血症调理 养颜美容调理 补血调理 
菜系家常菜

纸包刀鱼

纸包刀鱼
带鱼:带鱼含丰富多不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇的作用;带鱼全身的鳞和银白色油脂层中还含有一种抗癌成分6-硫代鸟嘌呤,对辅...
类别补血调理 动脉硬化调理 肝调养调理 
菜系家常菜