补肾

酿豆角

豇豆含丰富维生素B、C和植物蛋白质，能使人头脑宁静.调理消化系统,消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻。有解渴健脾、...

类别补肾 健脾开胃调理 补气调理 

菜系家常菜

尖椒炒绿豆芽

绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸，可达到绿豆原含量的七倍，所以绿豆芽的营...

类别清热解毒调理 补肾 利尿调理 

菜系家常菜

干炸里脊

在畜肉中，猪肉的蛋白质含量最低，脂肪含量最高。瘦猪肉含蛋白质较高，每100克可含高达29克的蛋白质，含脂肪6克。经煮炖...

类别贫血调理 补肾 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

秋葵炒肉

秋葵含有丰富的维生素和矿物质，每100克秋葵的嫩果中，约含有4毫克的维生素C、1.03毫克的维生素E以及310微克的胡萝...

类别补肾 防癌抗癌调理 健脾开胃调理 

菜系家常菜

秋葵炒蛋

秋葵含有丰富的维生素和矿物质，每100克秋葵的嫩果中，约含有4毫克的维生素C、1.03毫克的维生素E以及310微克的胡萝...

类别肝调养调理 防癌抗癌调理 补肾 

菜系家常菜

秋葵炒虾仁

秋葵含有丰富的维生素和矿物质，每100克秋葵的嫩果中，约含有4毫克的维生素C、1.03毫克的维生素E以及310微克的胡萝...

类别肝调养调理 防癌抗癌调理 补肾 

菜系家常菜

茄汁带鱼

带鱼富含脂肪、蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、磷、钙、铁、碘等多种营养成分。带鱼性温，味甘，具有暖胃、泽肤、补气、养血、...

类别补肾 益智补脑调理 胃调养调理 

菜系家常菜

秋葵炒肉末

秋葵含有丰富的维生素和矿物质，每100克秋葵的嫩果中，约含有4毫克的维生素C、1.03毫克的维生素E以及310微克的胡萝...

类别肝调养调理 防癌抗癌调理 补肾 

菜系家常菜

砂锅蒜子鳝鱼

黄鳝俗称鳝鱼、田鳝或田鳗，为温热带的淡水底栖生活鱼类。它肉质细嫩，营养丰富，每100克肉中含蛋白质18.8克、脂肪0.9...

类别健脾开胃调理 补血调理 补肾 

菜系家常菜

腊肠炒豇豆

1.豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质，适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等，可补充机体的招牌营养素。 2.豇豆所...

类别健脾开胃调理 补气调理 补肾 

菜系家常菜