补气调理

清蒸金鲳鱼

1.它富含蛋白质及其他多种营养成分，具有益气养血、柔筋利骨之功效 2.它属于高蛋白、低脂肪的鱼类

类别补气调理 消化不良 脾调养调理 

菜系家常菜

番茄炒蒜苔

1.蒜薹含有糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B2、维生素C、尼克酸、钙、磷、等成分。 2.蒜薹外皮含有丰富的纤...

类别润肠通便 防癌抗癌调理 补气调理 

菜系家常菜

杏鲍菇烧鸡翅

鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对...

类别补气调理 壮腰健肾调理 

菜系家常菜

福建酸菜炒粉

1.构成机体的重要物质;储存和提供热能；持大脑功能必须的能源；节脂肪代谢;提供膳食纤维。 2.富含铜，铜是人体健康不可...

类别健脾开胃调理 补气调理 

菜系福建菜

宫保野鸡丁

野鸡肉的钙、磷、铁含量较一般高很多，并且富含蛋白质、氨基酸，对贫血患者、体质虚弱的人是很好的食疗补品。野鸡肉还有健脾养胃...

类别补气调理 健脾开胃调理 便秘调理 

菜系家常菜

豆角烧茄子

研究表明，豆角对羟自由基有较强的清除作用，这可能与其含有较丰富的胡萝卜素、维生素E、抗坏血酸、微量元素硒有关。对比研究结...

类别健脾开胃调理 补肾 补气调理 

菜系家常菜

牛肉炒藕片

牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失...

类别健脾开胃调理 补气调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

青椒炒八带

章鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还富含抗疲劳、抗衰老，能延长人类寿命等重要保健因子—天然牛磺酸。 除此之外，章...

类别气血双补调理 补气调理 健脾开胃调理 

菜系家常菜

酱爆腰果鸡丁

鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用.鸡肉含有对人体生长...

类别健脾开胃调理 补气调理 贫血调理 

菜系家常菜

三丝牛肉

牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失...

类别健脾开胃调理 补气调理 贫血调理 

菜系家常菜